Der japanische Begriff für ein Zen-Retreat, sesshin, bedeutet «Sammlung des Herz-Geistes (shin)». Durch Stille und meditative Sammlung, insbesondere im Sitzen (zazen), kommen Geist und Körper in einen Zustand der Ruhe und Offenheit, in dem sich die innere Natur unseres Wesens als natürliches Einssein offenbaren kann. Die Übung des stillen Sitzens wird ergänzt durch körperliche Übungen aus dem Yoga, die einen Ausgleich zum ausdauernden Sitzen bilden und Spannungen in Körper und Geist lösen helfen.

In diesen vier Kurstagen werden wir uns dem Sitzen in der Stille (zazen/Kontemplation) hingeben, meditatives Gehen und Yoga üben, Vorträge über christliche und zen-buddhistische MystikerInnen hören und uns im achtsamen Gespräch austauschen. Die Texte von Frauen (Simone Weil, Etty Hillesum, Dorothee Sölle, u.a.) stehen im Vordergrund.

Der Kurs findet im Schweigen statt mit täglich ca. 8 Einheiten à 25 Minuten Meditation im stillen Sitzen (Zazen), 2 Einheiten Yoga, 2 Einheiten Vortrag und einem achtsamen Gespräch. Vorträge und Gespräche erklären den Sinn der Übung im Kontext unserer heutigen Zeit und einer interreligiösen Spiritualität. Es gibt das Angebot eines Einzelgesprächs.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen, sowie auch Kleidung für eventuelle Arbeit im Garten.

Es freuen sich auf das gemeinsame Praktizieren, das Wach- und Heilwerden: Christian und Doris.

Kursinhalte

• Meditation im Sitzen und Gehen
• körperliche Yoga-Übungen
• Vorträge
• Einzelgespräche
• Mitarbeit in Haus und Garten
• Rezitation

Kursleitung

 
Dr. Christian Hackbarth-Johnson

evang. Theologe und Religionswissenschaftler. Seit 1985 Zen- und Yogapraxis. 1993 Lehrbeauftragung für Zen von Michael von Brück. 2001-2004 Yogalehrerausbildung in der Tradition bei R. Sriram. 2016-2019 Forschungstätigkeit an der Universität Salzburg zur Biografie von Bettina Bäumer.

www.hackbarth-johnson.de

 
MyoE Doris Harder

Doris Harder ist Theaterregisseurin in Wien, ordinierte Zen-Priesterin und Nonne in der Linie von Kobun Chino Otogawa Roshi und Shunryu Suzuki Roshi. Zen-Praxis seit 1992. Sie absolvierte das Priest Training am San Francisco Zen Center und lebte im dortigen Kloster von 2002-2009 sowie von 2015-2018.

Teilnehmer
Interesse an Meditation, psychische Stabilität

Kosten
CHF 300.00 exkl. Kost und Logis

Anmeldung
zentrumRANFT
Hubel 2, CH-6073 Flüeli-Ranft
041 660 58 58
info@zentrumranft.ch
www.zentrumranft.ch

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