Unser Garten – meditieren in die Quelle hinein

Teresa von Avila (1515 – 1585, spanische Mystikerin) «Vier Arten der Bewässerung»

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Der Umgang mit uns selbst und mit der Natur weist viele Risse auf. Die Selbstentfremdung hat sich breitgewalzt, Ablenkung und materielle Wünsche führen in eine Scheinwelt, deren wir uns erst in Krisenzeiten wieder so richtig bewusst werden. Wie kommen wir wieder in eine achtsame Haltung gegenüber uns und unserer Umwelt zurück? Was ist wichtig in unserem Leben? Was kann ich verantworten?

Die Donnerstagsmeditation führt in verschiedene Phasen innerer Entspannung, Reinigung, Heilung und Selbstsicherheit, so dass wir auftanken können, um gesund die äusseren Herausforderungen zu prästieren.