«Es liegt im Stillesein eine wunderbare Macht der Klärung, der Reinigung, der Sammlung auf das Wesentliche.» D. Bonhoeffer
Wir vertiefen unsere Praxis der Meditation im Sitzen, Achtsames Gehen, Latihan (indonesische Körpermeditation) und den Gebetsgebärden nach Franz Xaver Jahns. Wir sind im hier und Jetzt ohne Konzepte und Erwartungen. Die Tage finden teilweise im Schweigen statt.
Der Tag beginnt mit den Gebetsgebärden und einer Gehmeditation im Freien vor dem Frühstück. Am Vormittag wird bis zum Mittagessen meditiert. Es gibt kurze Text – Anregungen. Einen Teil des Nachmittags gestalten wir gemeinsam je nach Bedürfnissen der Anwesenden. Er dient auch zum Austausch eigener Meditationserfahrung. Vor und nach dem Abendessen folgt wieder je eine Meditationsphase. Ein Schweigegebot gilt jeweils in der Zeit mit Beginn des Abendessens bis nach dem Mittagessen des folgenden Tages.
Willkommen sind mit Meditation Vertraute und Neuinteressierte.
Kursleiter
Bruno Baumgartner
Dipl. Supervisor
2008/2012 Interreligiöse Ausbildung zum Meditationslehrer bei Meditation Schweiz
2019/2023 Referent bei Meditation Schweiz, Schwerpunkt Stille-Retreats
Initiand verschiedener Meditationsgruppen
Kurskosten
CHF 150 exkl. Kost und Logis
Termine
8.-11. Mai 2025
31.August – 4. September 2025
Kursanmeldung
Anmeldefrist: 1. April / 15. Juli 2025
Anmeldung und Zimmerbuchung via zentrumRANFT,
041 660 58 58, www.zentrumranft.ch, info@zentrumranft.ch
