Was ist Stress eigentlich?
Warum wird der Stress nicht geringer, obwohl wir gerade aus einem schönen Urlaub zurückgekehrt sind, regelmäßig Sport treiben oder sogar Tabletten zur Stressreduktion einnehmen? Ist es möglich, unseren Körper, unsere Gefühle und unser gesamtes Sein von Stress zu befreien? Wie können wir die aus Stress resultierende Schlaflosigkeit, Angst, Konzentrationsmangel und die Frustration in unseren diversen zwischenmenschlichen Beziehungen bewältigen?
Eine Antwort auf diese Fragen kann der Stress-Detox Kurs sein. Anders als in herkömmlichen oft oberflächlichen Herangehensweisen zur Stressreduktion wird in diesem Kurs der Stress aus unterschiedlichen Bereichen des Bewusstseins und Unterbewusstseins, des physischen Körpers, des Emotionalkörpers und des Energiekörpers gelöst. Als Resultat spürt man eine sanfte Heilung des Herzens, mehr Vitalität im Körper und die Fähigkeit, sich besser auf die bedeutungsvollen Themen des Lebens zu fokussieren. Durch die Kombination von einfach anwendbaren Meditationen und weisheitsbasierten Prozessen wird die Vereinigung von uralten und modernen sowie mystischen und wissenschaftlichen Ansätzen erlebbar.
Am Freitag aktivieren wir durch freien Ausdruckstanz, Mantra Singen, Trommeln und Yoga die 7 Hauptchakren und tanzen die Kraft der Elemente. Samstag und Sonntag erfährst du 5 meditative Kunstformen, Stress aus dem physischen, emotionalen, mentalen und den spirituellen Körpern zu befreien.
Kursleiterin
Ladina Priya Kindschi
Eidgenössisch diplomierte Kunsttherapeutin, Fachrichtung Bewegungs- und Tanztherapie, Yogalehrerin, ehemalige Primarlehrerin, One Consciousness Trainerin. Gründerin und Leiterin des Star Fire Mountain College Davos, Schule für ganzheitliches Wachstum und persönliche Transformation. Ladina leitet seit über 33 Jahren Kinder- und Erwachsenengruppen in Tanz, Yoga, Meditation und Soul Matrix Healing. Ihre Weiterbildungen absolviert sie an der O&O Academy, einer anerkannten internationalen Schule für Philosophie und Meditation in Chennai, Südindien
Website:
www.starfire-college.ch
Kurskosten
CHF 360 exkl. Kost und Logis
Anmeldung
Kursanmeldung an ladina@starfire-college.ch oder 081 413 25 31
Zimmer und Verpflegung
via zentrumRANFT
041 660 58 58, info@zentrumranft.ch, www.zentrumranft.ch
