Laden Sie das diesjährige Kursprogramm hier herunter: Jahresprogramm zentrumRANFT 2019

Lade Veranstaltungen

Meditation / Kontemplation – Die spirituelle Dimension von Leib und Atem

„Wisst ihr nicht, dass euer Leib Tempel Gottes ist und der Geist Gottes in euch atmet“ (1 Kor. 3,16)

Ein Tempel ist ein heiliger Raum, ein Ort der Zuflucht. Er hat eine dichte Stille und schenkt Geborgenheit und Schutz.

Unser Leib ist das größte Wahrnehmungsorgan. Er ist der Raum, in dem alle Begegnungen und Beziehungen stattfinden: die zu mir selbst, zum anderen, zur ganzen Schöpfung und dem göttlichen Geheimnis. Tief in uns finden wir alles was wir ersehnen: Selbstvertrauen, Ruhe, Gelassenheit und Kraft.

Durch liebevolle Hinwendung lernen die Einwohnung in unseren Leib und erforschen den Lebensatem in seinen verschiedenen Qualitäten.
Dies unterstützt unsere Kreativität, befreit uns von leibseelischer Enge, und schenkt uns mehr Lebendigkeit und Lebensfreude.
Wir spüren wie gut es tut bei sich selbst anzukommen, ganz im Augenblick zu leben.

Elemente des Kurses:
Stille / Schweigen, Kontemplation, meditative Leib- und Atemarbeit, ein Tag in der Natur, Körpergebiet, Zusammenspiel von Leib, Atem und Klang. Tönen und längere Phasen mantrischen Singens.
Erfahrungsaustausch in Kleingruppen und Einzelgespräche

Vorerfahrung in Meditation und Stille ist hilfreich, 8-Tage-Kurs

 

Kursleiterin

Gisela Bryson
Atemtherapeutin, Kontemplationslehrerin, Ausbilderin von Atemtherapeuten, Meditationslehrerin

 

Kurskosten

CHF 450 exkl. Kost & Logis

 

Anmeldung

Anmeldeschluss: 8. September 2019
Kursanmeldung und Zimmerreservation

zentrumRANFT
Tel: 041 660 58 58
E-Mail: info@zentrumranft.ch

 

Download Flyer

Anmelden

Tribe Loading Animation Image