T’ai Chi Ch’uan (abgekürzt: T’ai Chi) ist eine Bewegungsform, die aus China stammt und Anhängerinnen und Anhänger in aller Welt hat. An diesem Schnuppertag lernen wir Übungen zur Körperwahrnehmung sowie Prinzipen, Positionen und Partnerübungen des T’ai Chi (Yang-Stil).
Der Schnuppertag richtet sich an Menschen, die interessiert sind, Meditation in Bewegung in der Weise des T’ai Chi Ch’uan und im Sitzen im Stil des Zen miteinander zu verknüpfen. Der Tag kann dazu dienen zu entscheiden, ob man die zweieinhalbjährige Ausbildung durchlaufen möchte, die im Februar 2027 beginnt.
Kursleitung
Dr. Stefan Lilischkis
Praktiziert T’ai Chi Ch’uan seit 2002, vor allem bei Petra und Toyo Kobayashi, Klemens Speer und Mei Landes (derzeitige Lehrerin). 2012 Zertifikat zum Kursleiter für T’ai Chi Ch’uan nach den Richtlinien des Deutschen Dachverbandes für Qigong und Taijiquan. Unterrichtet T’ai Chi Ch’uan und Sitzmeditation im Stil des Zen seit 2015, seit Anfang 2023 in spirituell orientierten Häusern. Zazen-Praxis seit 1992, vor allem bei Niklaus Brantschen und Stefan Bauberger (derzeitiger Lehrer). Begeistert von der Verbindung von Meditation im Sitzen und in Bewegung – Zen in der Kunst des T’ai Chi Ch‘uan.
Studium der Volkswirtschaft in Köln, Edinburgh und Bochum. Abschluss: Dr. rer. oec. Ausbildung an der Kölner Journalistenschule. Leiter internationaler und nationaler Forschungs- und Beratungsprojekte für die Europäische Kommission und deutsche Bundesministerien, insbesondere Workshopmoderation. Geboren 1966 in Bielefeld. Lebt mit seiner Familie in Bonn.
Youtube-Kanal: https://www.youtube.com/@StefanLilischkis
Voraussetzungen
Freude an meditativer Bewegung und am Sitzen in der Stille sowie Interesse, in die Praxis des T’ai Chi und der Sitzmeditation einzutauchen. Leichte, fest anliegende Schuhe, möglichst mit Stoffsohle, sind empfehlenswert.
Kurskosten
CHF 75.– exkl. Verpflegung
Anmeldung
an zentrumRANFT
041 660 58 58 oder
per Email an info@zentrumranft.ch
Bei Fragen zum Kursinhalt kontaktieren Sie bitte den Kursleiter Stefan Lilischkis:
E-Mail: ste.bon@web.de oder Telefon +49 152 223 14 838
