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SUMMARY:Heidy Rosa Müller - Spiritueller Umgang mit dem Tod (5)
DESCRIPTION:Die Akzeptanz der eigenen Vergänglichkeit…\nIn diesem Seminar werden wir uns zunächst unserer eigenen Vergänglichkeit bewusst. Was macht uns daran Angst? Ist es das Sterben oder ist es der Tod? Indem wir dem Thema nicht ausweichen\, sondern ihm aktiv gegenübertreten\, bereichern wir unser Leben insgesamt mit Freiheit\, Gelassenheit und Zufriedenheit. \n  \nDer Tod ist der entscheidende Moment unseres Lebens\, und jeder einzelne von uns sollte in Frieden und erfüllt sterben können. Im Wissen\, dass uns die bestmögliche spirituelle Begleitung zuteil wird (Sogyal Rinpoche) \n  \nWir erfahren das Sterben als unseren letzten grossen Lebensabschnitt\, der aktiv gestaltet werden will.\nIm Gegensatz zu anderen Lebensabschnitten ist dieser letzte jedoch Richtung Vergangenheit orientiert\, und nicht Richtung Zukunft.\nEs geht um das geordnete Abschliessen des Lebens. Wir lehnen uns hierbei an die im „tibetischen Totenbuch“ beschriebene Methodik an. Zur Bewältigung von seelischen Altlasten lernen wir die Vergebungsarbeit nach Colin Tipping kennen. \n  \nO Herr\, gib jedem seinen eigenen Tod. Das Sterben\, das aus jenem Leben geht. Darin er Liebe hatte Sinn und Not (Rainer Maria Rilke) \n  \n…ist Voraussetzung für die Begleitung Sterbender\nDer Begleiter und der Sterbende teilen das gleiche Schicksal – der Sterbende ist dem Begleiter nur zeitlich voraus. Die Sterbebegleiterin ist gleichzeitig Unterstütze und Lernende. \n  \nDer Kurs wird zusätzlich von diversen Gastreferenten begleitet. \n  \nKursleiterin \n \n  \n  \n  \n  \nHeidy Rosa Müller\,\nEigene Praxis seit 1999\,\ndipl.med.Masseurin FA\, Notfallpsychologie bei Grossereignissen Amt für Zivilschutz\, praktische Psychologie bei der europ. Akademie für Ayurvedamedizin\, Atemtherapie (Rebirthing ) bei Konrad Halbig\, Sterbebegleitung RIGPA Zürich\, Sterbebegleitung bei Veetman Masshöfer\, Systemcoach INSAC\, liz. Tipping Coach\, Palliativecare B2 bei Palliativecare und Organisations Ethik\, Seminarleitung für spirituelle Sterbebegleitung\, Würdezentrierte Therapie Uni Mainz\, jährliche Meditationsretreats im Himalaya und in der Schweiz\, Gründung Kinderhilfswerk ROSA WORLD WIDE im Himalaya\, Reiseorganisation und Begleitung in die marokkanische Sahara \n  \nTeilnehmer*innen\nDer Kurs richtet sich an Menschen mit einer unheilbaren Krankheit\, Trauernde nach der Akut Phase\, Sterbebegleiter/innen und solche die es gerne werden möchten\, Pflegefachpersonen\, welche interessiert sind an spiritual care ohne auszubrennen und an alle Menschen\, welche sich gerne mit der eigenen Vergänglichkeit auseinandersetze möchten\, um dadurch mehr Tiefe und Freude im Leben zu bekommen. \n  \nKurskosten\nCHF 1’650 (Gesamtkosten für alle 5 Kursteile) exkl. Kost und Logis \n  \nAnmeldung\nKursanmeldung via Heidy Müller\, Gesundheitspraxis\, zentrumRANFT\, Hubel 1\,\n6073 Flüeli-Ranft\, Telefon: 041 675 24 62 \npraxis@heidymueller.ch \nwww.hm-gesundheitspraxis.ch \nZimmerbuchung via zentrumRANFT\, 041 660 58 58\, www.zentrumranft.ch\, info@zentrumranft.ch \n  \nDownload Kursbroschüre \n 
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CATEGORIES:Gesundheit & Resilienz
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SUMMARY:Imre Rencsik und Ursula Bründler Stadler: Gemeinsam feiern
DESCRIPTION:Jeden Freitagabend feiern wir Gottesdienst in unserer Hauskapelle. Wir gestalten gemeinsam die Agapefeier\, auch Liebesmahl genannt. Jeder Mensch ist Empfänger des göttlichen Zuspruchs. Diese Würde des Menschen wird durch die Liebe Gottes begründet. Im Gedenken an das Abendmahl teilen wir miteinander Brot und Wein\, lesen etwas aus der Bibel und tauschen uns über das Gehörte aus. Wir singen Taizé- und Hagioslieder\, lassen die Worte und den Gesang wirken und gehen miteinander in die Stille. Zum Abschluss gibt es ein Gebet und einen Segen. Alle\, auch Auswärtige\, sind herzlich zu diesen ökumenischen Feiern eingeladen. \nKursleitung\n \n \n  \n  \n  \n  \n  \nImre Rencsik\nSeelsorger und Traumatherapeut.\nImre Rencsik ist nach seinem Theologiestudium in Rumänien\, Ungarn und Wien 1994 zum Priester geweiht worden. Schüler des Jesuiten und Zen-Meisters Niklaus Brantschen.\n \nUrsula Bründler Stadler\nGermanistin lic. phil. I und Theologin MA (CE) in Spiritueller Theologie im interreligiösen Prozess\, zertifizierte Kontemplationslehrerin\, Meditationslehrerin im Herzensgebet\, Mitbegründerin und Präsidentin des gemeinnützigen Trägervereins zentrumRANFT. \n\nKurszeiten\njeweils am Freitagabend um 20.00 Uhr \n\nKurskosten\nDie Teilnahme ist kostenlos. \nAnmeldung\nzentrumRANFT\nHubel 2\, CH-6073 Flüeli-Ranft\n+41 41 660 58 58\ninfo@zentrumranft.ch
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SUMMARY:Was kreucht und fleucht im Labyrinth?
DESCRIPTION:Das Labyrinth im Zentrum Ranft ist ein Lieblingsort für Insekten. Hier gaukeln Schmetterlinge\, krabbeln Käfer und schwirren Schwebfliegen. An diesem Nachmittag gehen wir auf Pirsch und erhalten einen Einblick in die Vielfalt der Insektenwelt. Mit scharfen Augen finden wir vielleicht neben ausgewachsenen Schmetterlingen auch ihre unscheinbaren Nachkommen? \nDer Anlass beginnt um 14.00 Uhr und endet um 16.00 Uhr. \nLeitung\nThomas Röösli\, Biologe \nKosten\npro Person CHF 15.- (Mitglieder natur + umwelt CHF 10.-)\nFamilienpauschale CHF 50.- (Mitglieder natur + umwelt CHF 35.-) \nAusrüstung\ngute Schuhe\nder Witterung angepasste Bekleidung und Kopfbedeckung (Sonnenschutz\, Regenschutz)\netwas zu Trinken \nAnmeldung\nAnmeldungen an info@naturiamo.ch \nAnmeldeschluss\n10. Juni 2026 \n  \n  \n 
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SUMMARY:Ursula Bründler Stadler: Licht und leicht – Löse Deine Blockaden: Karma erkennen und Fesseln lösen
DESCRIPTION:Wer sich seinen Schattenseiten stellt\, findet das Licht. Wer seine Quelle entdeckt\, dessen Energien beginnen zu fliessen. \nJede Lebensphase wirft Fragen auf. Wo stehe ich? Was sind meine Werte? Wie lebe ich meine Beziehungen? Weshalb gerate ich immer wieder in die gleichen Konflikte? \nDu lernst mit der Anwendung der Phyllis-Krystal-Methode achtsam mit Deinen Ressourcen umzugehen. Im gemeinsamen Austausch vertiefen wir die Selbsterkenntnis und lösen Blockaden. Die Phyllis-Krystal-Methode wirkt tiefgreifend und nachhaltig. Die C.G.-Jung-Psychotherapeutin hat diese Methode während fünfzig Jahren entwickelt und weltweit erfolgreich weitervermittelt. \nDie Phyllis-Krystal-Methode wird erfolgreich eingesetzt\, \n\nwenn man sich von negativen emotionalen Zuständen befreien möchte.\nwenn man hinderliche Gewohnheiten überwinden möchte.\nwenn man zu Selbstvertrauen\, Selbstsicherheit und innerer Harmonie finden möchte.\n\nDiese Methode wende ich seit über zwanzig Jahren im Coaching und in der Kurzzeitberatung an. Ich vermittle sie Einzelpersonen und Teams. In der Schule habe ich sie bei den Themen «Mobbing» und «Prüfungsangst» eingesetzt. Auch für Familien und befreundete Menschen kann ich diese Methode als Hilfe zur Selbsthilfe wärmstens empfehlen. \n  \nKursleiterin \n \n  \n  \n  \n  \n  \nUrsula Bründler Stadler \nGermanistin lic. phil. I und Theologin MA (CE) in Spiritueller Theologie im interreligiösen Prozess\, zertifizierte Kontemplationslehrerin\, Meditationslehrerin im Herzensgebet\, Mitbegründerin und Präsidentin des gemeinnützigen Trägervereins zentrumRANFT. \nSeit zwanzig Jahren begleite ich Menschen\, die in Krisen geraten sind und neue Wege gehen möchten. Am Kurszentrum Aarau\, Institut für Coaching und lösungsorientierte Systemtherapie\, schloss ich die Ausbildung mit dem NLP-Master bei Werner Herren ab. Es folgten Weiterbildungen im Enneagramm und in der Phyllis-Krystal-Methode. Ich habe viel Erfahrung in mehrjähriger Kontemplation u.a. bei Franz-Xaver Jans gesammelt. \n  \nKurskosten\nCHF 200 exkl. Kost und Logis \n  \nAnmeldung\nzentrumRANFT\nHubel 2\, CH-6073 Flüeli-Ranft\n+41 41 660 58 58\ninfo@zentrumranft.ch \n  \nDownload Kursbroschüre \n 
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SUMMARY:Imre Rencsik und Ursula Bründler Stadler: Gemeinsam feiern
DESCRIPTION:Jeden Freitagabend feiern wir Gottesdienst in unserer Hauskapelle. Wir gestalten gemeinsam die Agapefeier\, auch Liebesmahl genannt. Jeder Mensch ist Empfänger des göttlichen Zuspruchs. Diese Würde des Menschen wird durch die Liebe Gottes begründet. Im Gedenken an das Abendmahl teilen wir miteinander Brot und Wein\, lesen etwas aus der Bibel und tauschen uns über das Gehörte aus. Wir singen Taizé- und Hagioslieder\, lassen die Worte und den Gesang wirken und gehen miteinander in die Stille. Zum Abschluss gibt es ein Gebet und einen Segen. Alle\, auch Auswärtige\, sind herzlich zu diesen ökumenischen Feiern eingeladen. \nKursleitung\n \n \n  \n  \n  \n  \n  \nImre Rencsik\nSeelsorger und Traumatherapeut.\nImre Rencsik ist nach seinem Theologiestudium in Rumänien\, Ungarn und Wien 1994 zum Priester geweiht worden. Schüler des Jesuiten und Zen-Meisters Niklaus Brantschen.\n \nUrsula Bründler Stadler\nGermanistin lic. phil. I und Theologin MA (CE) in Spiritueller Theologie im interreligiösen Prozess\, zertifizierte Kontemplationslehrerin\, Meditationslehrerin im Herzensgebet\, Mitbegründerin und Präsidentin des gemeinnützigen Trägervereins zentrumRANFT. \n\nKurszeiten\njeweils am Freitagabend um 20.00 Uhr \n\nKurskosten\nDie Teilnahme ist kostenlos. \nAnmeldung\nzentrumRANFT\nHubel 2\, CH-6073 Flüeli-Ranft\n+41 41 660 58 58\ninfo@zentrumranft.ch
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SUMMARY:Pierre Stutz & Helge Burggrabe - Eine Inspirationswoche auf den Spuren von Nikolaus von Flüe
DESCRIPTION:Die Veranstaltung ist ausgebucht. Gerne nehmen wir Sie auf die Warteliste. \n  \nDie Visionen von Bruder Klaus inspirieren uns dazu\, aus unserer inneren Quelle zu schöpfen\, um in Achtsamkeit und Mitgefühl die Friedenskraft weltweit zu verstärken. \nIn Meditationen\, Gesang\, Impulsen\, persönlicher Stillezeit\, Austausch und täglichem Gang in den Ranft ermutigen wir uns gegenseitig\, unserer Intuition\, unserer Stimme des Herzens mehr zu vertrauen. \n  \nKursleiter \n \n  \n  \n  \n  \nHelge Burggrabe\nHelge Burggrabe ist Komponist\, Flötist und Seminarleiter. \n  \n \n  \n  \n  \n  \nPierre Stutz\nKatholischer Theologe und Autor \n  \nKurskosten\nCHF 690 \n  \nAnmeldung\nAnmeldung und Zimmerbuchung via zentrumRANFT\,\n041 660 58 58\, www.zentrumranft.ch\, info@zentrumranft.ch \n 
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DESCRIPTION:Jeden Freitagabend feiern wir Gottesdienst in unserer Hauskapelle. Wir gestalten gemeinsam die Agapefeier\, auch Liebesmahl genannt. Jeder Mensch ist Empfänger des göttlichen Zuspruchs. Diese Würde des Menschen wird durch die Liebe Gottes begründet. Im Gedenken an das Abendmahl teilen wir miteinander Brot und Wein\, lesen etwas aus der Bibel und tauschen uns über das Gehörte aus. Wir singen Taizé- und Hagioslieder\, lassen die Worte und den Gesang wirken und gehen miteinander in die Stille. Zum Abschluss gibt es ein Gebet und einen Segen. Alle\, auch Auswärtige\, sind herzlich zu diesen ökumenischen Feiern eingeladen. \nKursleitung\n \n \n  \n  \n  \n  \n  \nImre Rencsik\nSeelsorger und Traumatherapeut.\nImre Rencsik ist nach seinem Theologiestudium in Rumänien\, Ungarn und Wien 1994 zum Priester geweiht worden. Schüler des Jesuiten und Zen-Meisters Niklaus Brantschen.\n \nUrsula Bründler Stadler\nGermanistin lic. phil. I und Theologin MA (CE) in Spiritueller Theologie im interreligiösen Prozess\, zertifizierte Kontemplationslehrerin\, Meditationslehrerin im Herzensgebet\, Mitbegründerin und Präsidentin des gemeinnützigen Trägervereins zentrumRANFT. \n\nKurszeiten\njeweils am Freitagabend um 20.00 Uhr \n\nKurskosten\nDie Teilnahme ist kostenlos. \nAnmeldung\nzentrumRANFT\nHubel 2\, CH-6073 Flüeli-Ranft\n+41 41 660 58 58\ninfo@zentrumranft.ch
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DESCRIPTION:Mit Gesängen von Helge Burggrabe und aus Taizé\, die wir gemeinsam lernen und üben\, wollen wir dem Geheimnis der göttlichen Gegenwart immer näher kommen. \nUnsere Treffen beschliessen wir mit einer feierlichen Schlussmeditation und der Möglichkeit noch bei Suppe und Brot zusammen zu sitzen. Ruth Mory\, Musikerin und Chorleiterin\, wird uns dabei unterstützen. \n  \nKursleitung\n \n \n  \n  \n  \n  \nRuth Mory\nMusiklehrerin an der Stiftsschule Engelberg und Stiftskapellmeisterin im Kloster Engelberg. \n \n  \n  \n  \n  \nUrsula Bründler Stadler\nGermanistin lic. phil. I und Theologin MA (CE) in Spiritueller Theologie im interreligiösen Prozess\, zertifizierte Kontemplationslehrerin\, Meditationslehrerin im Herzensgebet\, Mitbegründerin und Präsidentin des gemeinnützigen Trägervereins zentrumRANFT. \nSeit zwanzig Jahren begleite ich Menschen\, die in Krisen geraten sind und neue Wege gehen möchten. Am Kurszentrum Aarau\, Institut für Coaching und lösungsorientierte Systemtherapie\, schloss ich die Ausbildung mit dem NLP-Master bei Werner Herren ab. Es folgten Weiterbildungen im Enneagramm und in der Phyllis-Krystal-Methode. Ich habe viel Erfahrung in mehrjähriger Kontemplation u.a. bei Franz-Xaver Jans gesammelt. \n\nKurszeiten\nWir beginnen um 16.30 Uhr mit dem gemeinsamen Singen und geniessen anschliessend um 18.30 Uhr ein gemeinsames Suppenznacht. \n\nKurskosten\nDie Teilnahme ist kostenlos. \nWeitere Daten\n22. April 2026 / 27. Mai 2026 / 1. Juli 2026 \n\nAnmeldung\nzentrumRANFT\nHubel 2\, CH-6073 Flüeli-Ranft\n+41 41 660 58 58\ninfo@zentrumranft.ch \n 
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DESCRIPTION:Jeden Freitagabend feiern wir Gottesdienst in unserer Hauskapelle. Wir gestalten gemeinsam die Agapefeier\, auch Liebesmahl genannt. Jeder Mensch ist Empfänger des göttlichen Zuspruchs. Diese Würde des Menschen wird durch die Liebe Gottes begründet. Im Gedenken an das Abendmahl teilen wir miteinander Brot und Wein\, lesen etwas aus der Bibel und tauschen uns über das Gehörte aus. Wir singen Taizé- und Hagioslieder\, lassen die Worte und den Gesang wirken und gehen miteinander in die Stille. Zum Abschluss gibt es ein Gebet und einen Segen. Alle\, auch Auswärtige\, sind herzlich zu diesen ökumenischen Feiern eingeladen. \nKursleitung\n \n \n  \n  \n  \n  \n  \nImre Rencsik\nSeelsorger und Traumatherapeut.\nImre Rencsik ist nach seinem Theologiestudium in Rumänien\, Ungarn und Wien 1994 zum Priester geweiht worden. Schüler des Jesuiten und Zen-Meisters Niklaus Brantschen.\n \nUrsula Bründler Stadler\nGermanistin lic. phil. I und Theologin MA (CE) in Spiritueller Theologie im interreligiösen Prozess\, zertifizierte Kontemplationslehrerin\, Meditationslehrerin im Herzensgebet\, Mitbegründerin und Präsidentin des gemeinnützigen Trägervereins zentrumRANFT. \n\nKurszeiten\njeweils am Freitagabend um 20.00 Uhr \n\nKurskosten\nDie Teilnahme ist kostenlos. \nAnmeldung\nzentrumRANFT\nHubel 2\, CH-6073 Flüeli-Ranft\n+41 41 660 58 58\ninfo@zentrumranft.ch
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SUMMARY:Praxistage mit Isabelle Zimmermann: Wissensvermittlung und Learning By Doing im Permakulturgarten
DESCRIPTION:Gemeinsames Wirken im Permakulturgarten\, hautnah die Veränderungen der Jahreszeiten erleben und die Zusammenhänge in der Natur verstehen\, das sind unsere Praxistage mit Isabelle. Du hilfst tatkräftig im Garten mit und geniesst den Erfahrungsaustausch sowie die gemeinsamen Mahlzeiten. \nWir widmen uns dieses Jahr folgenden Aufgaben: \n\nBeete vorbereiten\nSetzlinge pflanzen\nDammkulturen anlegen\nKulturpflanzen pflegen: jäten\, düngen\, ausgeizen\, hochbinden\, z.T. mulchen (Kartoffeln)\nObstbäume und Sträucher in den Hecken mulchen\, pflegen\nKräuter und Teeblüten ernten und trocknen\nHeuen\nauch Kompost ansetzen\nSich um die Hühner kümmern: Stallpflege\, Gehege versetzen\n\nWir beginnen um 8.15 Uhr mit einem Frühstück\, tauchen ein in die unterschiedlichen Aufgaben\, die der Garten für uns bereithält\, ruhen uns in der Mittagspause von 12.15 – 13.45 Uhr aus und vertiefen das Gelernte am Nachmittag bis 17.15 Uhr. \nWir halten uns immer draussen auf – bitte entsprechende Kleidung mitnehmen! \n  \nKursleitung \n \n  \n  \n  \n  \nIsabelle Zimmermann\nIhr akademischer Hintergrund liess sie einst als Juristin in Anwaltsbüros arbeiten. Danach lebte sie während acht Jahren in Peru und engagierte sich dort an Projekten der UNO und Welthungerhilfe zur Förderung einer nachhaltigen Ernährungssicherheit. Zurück in der Schweiz\, arbeitete sie auf verschiedenen landwirtschaftlichen Betrieben. Seit 2025 pflegt Isabelle den Permakulturgarten des zentrumRANFT und baut mit viel Herz unser Gemüse an. \n  \nKosten\nKostenlos\, Frühstück und Mittagessen gratis gegen Mithilfe \n  \nAnmeldung\nwww.zentrumranft.ch\, 041 660 58 58 oder info@zentrumranft.ch \n  \nDaten 2026\n2.5.2026\n6.6.2026\n4.7.2026\n5.9.2026\n3.10.2026 \nBeginn jeweils mit dem Frühstück um 8.15 Uhr\nEnde um 17.15 Uhr \n  \nDownload Kursbroschüre \n 
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SUMMARY:Fasten nach Buchinger im Sommer - Lucia Sidler und Marcel Steiner
DESCRIPTION:Die Fastenwoche bietet Dir Gelegenheit\, einfach mal die alltägliche Hektik hinter Dir zu lassen und wirklich zur Ruhe zu kommen. Dir eine verdiente Erholungspause zu gönnen und deinen Körper und Geist neu zu erfahren und dabei bewusst Verzicht zu üben in einer Welt des Überflusses. \nEine Fastenwoche reinigt und regeneriert Körper\, Geist und Seele. Unter fachkundiger Anleitung stellen Sie Ihre Ernährung in dieser Woche auf das Wesentliche um. Sie erleben\, dass Fasten in Verbindung mit Meditation\, sanftes Yoga und Wanderungen – wahrer Balsam für Körper und Seele ist. \nBei uns beginnt eine Fastenwoche mit einem gemeinsamen Entlastungsabendessen nach der Ankunft\, die auf die folgenden Tage einstimmt. \nAm zweiten Tag besteht die Möglichkeit das Fasten mit dem traditionellen «Glaubertrunk» zu unterstützen. \nEs folgen vier weitere reine Fastentage nach der Methode von Dr. Otto Buchinger an deren Ende dann am Samstagmorgen das gemeinsames Fastenbrechen steht. \n\n\n\nProgramm Fastenwoche vom 05.-12. Juli 2026\nDiese Woche findet im Schweigen statt \n  \nMöglicher Ablauf \n\n\n\n07:00 – 08:00\nMeditation\n\n\n08:00 – 08:30\nFastentee (Zitrone\, Ingwer\, Honig)\n\n\n09:00 – 10:00\nSanftes Yoga\n\n\n10:30 – 11:00\nFragen\, Impuls\n\n\n11:30 – 12:00\nMeditation\n\n\n12:00 – 12:30\nMittagssaft\n\n\n12:30 – 14:00\nMittagspause\n\n\n14:00 – 16:00\nWanderung\n\n\n18:00 – 18:30\nMeditation\n\n\n18:30 – 19:00\nFastensuppe\n\n\n20:00 – 21:00\nMeditation\n\n\nab 21:15\nNachtruhe\n\n\n\n\n\n\n\n  \n  \nKursleiterin \nLucia Sidler – Fastenleiterin \nAusbildung zur Bergwanderleiterin esa\, SVEB-Zertifikat Kursleiterin/Kursleiter\,  Fastenleiterin SKA\, Farbtherapeutin\, Ausbildung an der Akademie «Integra»\, Luzern\, inkl. Medizinische Grundlagen Zertifikat \nwww.fasten-in-stille.ch \n  \nMarcel Steiner – Zenlehrer \nTheologiestudium\, Pfarramt und Gefängnisseelsorger\, ab 2002 selbständiger Kursleiter im Bereich Meditation und Fasten\, Leitung eines Kurs- und Ferienzentrums in Süd Portugal. \nwww.marcel-steiner.com \n  \nKursgebühr \n600 CHF excl. Kost und Logis \n  \nAnmeldung\nKursanmeldung via info@fasten-in-stille.ch  \nZimmerreservation via info@zentrumranft.ch oder unter +41 41 660 58 58 \n 
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SUMMARY:Ursula Bründler Stadler: Frei von Angst und Ablehnung – Karma erkennen und Fesseln lösen (Online Seminar)
DESCRIPTION:In der eigenen Mitte zu bleiben in diesen bewegten Zeiten ist eine Kunst. Umso mehr\, wenn wir uns für gewisse Themen sensibilisieren. Deshalb brauchen wir auch besonderen Schutz. \nMit Hilfe von Ablösungsprozesse und Symbolarbeit nach Phyllis Krystal lernen wir Schritt für Schritt immer mehr zu uns selber zu kommen\, Wesentliches zu akzentuieren. Diese Ablösungsprozesse sind nicht nur oft notwendig\, sondern eine Form von Befreiung von alten Mustern und Gewohnheiten. \nViele Ansichten und Gewohnheiten werden von Generation zu Generation weitergereicht. Sie entstammen dem kulturellen Hintergrund der Familie\, den Sitten des Landes oder der nationalen Gruppe\, in die wir hineingeboren wurden. Wir haben sie mit der Muttermilch meist auf unbewusster Ebene aufgesogen. Sie umfassen fast jedes erdenkliche Thema und wurden in die sich entwickelnde Persönlichkeit hineingewoben\, die unsere wahre Identität umhüllt… Sie sind eine Gedankenform\, die zur Gewohnheit wurde und unser Verhalten beherrscht… \nDurch persönliches Hinterfragen kann angenommenes Verhalten aufgedeckt werden. Wir können uns fragen: Auf welche Themen reagiere ich besonders heftig? … politische Auffassungen\, …Religion\, … Kindererziehung und Erziehung im Allgemeinen. Wie bin ich zu meiner Einstellung gekommen\, ist sie noch gültig und angemessen? … Wurde ich in der Kindheit bestraft\, wenn ich mich ihrer Meinung nicht anschloss (der Eltern und Verwandten)? \n  \nKursleiterin \n \n  \n  \n  \n  \nUrsula Bründler Stadler\nGermanistin lic. phil. I und Theologin MA (CE) in Spiritueller Theologie im interreligiösen Prozess\, zertifizierte Kontemplationslehrerin\, Meditationslehrerin im Herzensgebet\, Mitbegründerin und Präsidentin des gemeinnützigen Trägervereins zentrumRANFT. \nSeit zwanzig Jahren begleite ich Menschen\, die in Krisen geraten sind und neue Wege gehen möchten. Am Kurszentrum Aarau\, Institut für Coaching und lösungsorientierte Systemtherapie\, schloss ich die Ausbildung mit dem NLP-Master bei Werner Herren ab. Es folgten Weiterbildungen im Enneagramm und in der Phyllis-Krystal-Methode. Ich habe viel Erfahrung in mehrjähriger Kontemplation u.a. bei Franz-Xaver Jans gesammelt. \n  \nKurskosten\nohne Kursgebühr \n  \nVoraussetzung\nTeilnahme an einem Wochenendkurs »Licht und leicht« von Ursula Bründler Stadler \n  \nAnmeldung\nzentrumRANFT\nHubel 2\, CH-6073 Flüeli-Ranft\n+41 41 660 58 58\ninfo@zentrumranft.ch \n 
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SUMMARY:Lharampa Tenzin Kalden – Ausbildung für Meditationsleiter/innen: Modul 2
DESCRIPTION:Meditationsleiter-Ausbildung \nDer Lehrgang vermittelt authentisch verschiedene tibetische Meditationsformen\, die zugehörige Praxis und Didaktik sowie Wissen aus der tibetisch-buddhistischen Tradition. Die Ausbildung soll Sie (z.B. als Yogalehrer\, Therapeut oder Erwachsenenbildnerin) befähigen\, einfache Meditationen als ergänzendes Element in Ihre Berufspraxis einzubringen und anzuleiten.\nMeditation ist der wichtigste Aspekt des Buddhismus und ein effektives Mittel zur Transformation der negativen Eigenschaften einer Person. Der Buddhismus basiert auf einem Jahrtausend alten Tradition und Erfahrung in der Meditation. Die Meister der buddhistischen Meditation betrachten diese als wichtigstes Mittel gegen Stress und störende Gefühle\, und sie gibt uns positive Kraft und Mut. Wichtigster Aspekt der Meditation ist\, sich eine natürliche Methode anzueignen\, um die eigenen Gedanken und Emotionen zu beobachten und sie zu harmonisieren. Sie ist eine universale Methode für jeden Menschen\, unabhängig von der religiösen Zugehörigkeit. Ängste\, Sorgen und ablenkenden Gedanken sind ein universales Problem und deshalb kann die Meditation für jeden von grossem Nutzen sein. Nach der buddhistischen Tradition besteht der innere Weg aus drei Aspekten: Rechte Lebensführung\, rechte Meditation und Weisheit. Rechte Lebensführung\, d.h. die gewaltlose Lebensführung\, erschafft die Grundlage für eine erfolgreiche Meditation\, welche wiederum in uns Weisheit anwachsen lässt. Die Weisheit ist das Antidot gegen die geistigen Gifte wie Egozentrismus\, Gier\, Hass\, Ängste und Depressionen. Weisheit ist eine natürliche Intelligenz\, die Ruhe\, Klarheit und einen natürlichen Humor besitzt\, spontan entstanden aus der klaren Quelle unseres natürlichen Geistes.\nMeditation heisst in tibetischer Sprache “Sgom” und das bedeutet “sich etwas angewöhnen”\, dabei schult man sich darin\, den Geist mit positiver Geisteshaltung vertraut zu machen. Positive Geisteshaltung trägt zu unserem körperlichen und geistigen Wohlbefinden bei und bringt uns Ruhe und Klarheit. Unser Alltagsgeist ist unruhig und beschäftigt sich meist mit negativen Denkmustern\, die uns unglücklich machen. \nGrundwissen \n\nBuddhistische Geschichte der Meditation: Buddha\, Naropa\, Milarepa\,\nWas ist Meditation und was ist nicht Meditation\nDifferenzierung verschiedener Techniken und Traditionen\nDie Umsetzung der Meditation auf täglicher Basis\n\nDie Meditation Techniken \n\nDie Achtsamkeits-Meditation in Bezug auf Körper\, Gefühl\, Gedanken und Natur.\nDie Entwicklung der vier Geisteshaltungen: Gleichmut\, Liebende Zuneigung zu sich und den Anderen\, Mitgefühl\, Lebensfreude.\nDie Entwicklung der Geistigen Ruhe (Shamata)\nDie Entwicklung der klaren Einsicht\nLujong/Körperübungen\, die das Meditieren fördern.\n\nAnwendungsbereiche der Meditation \n\nDer Umgang mit Stress/Faulheit\nDer Umgang mit belastenden Emotionen\nErfolgreiches Lehren von Meditation\nSpiritueller Aspekt der Meditation\nInnere Widerstände\, Umgang mit problematischen Erfahrungen\nKörperliche und emotionale Stressfaktoren\nDer Umgang mit konstruktiver Bewertung und Selbstkritik\n\nVermitteln der Meditation \n\nDie Selbstbildung und Arbeit als Meditationslehrer/Meditationsleiter\nGrundfähigkeit einer sicheren Selbstpräsentation\nUmgang mit Hindernissen beim unterrichten\nDer harmonische Kontakt zur Gruppe\nDas professionelle Leiten von Meditation\nSupervision in der Praxis der Meditationsanleitung\nPlanung und Aufbau des Unterrichts\n\n  \nKursleiter \n \n  \n  \n  \n  \nLharampa Tenzin Kalden \nLharampa Tenzin Kalden wurde 1972 in Tibet geboren. Er studierte 17 Jahre lang an der Klosteruniversität Sera\, Südindien\, und schloss das Studium der fünf grossen Wissenschaften des Buddhismus ab. Er erlangte den Titel des Rabjampa und erreichte die höchste akademische Stufe der Gelug-Tradition\, den Lharampa. \nMaster-Abschluss 2017: «Master in spiritueller Theologie im interreligiösen Prozess»\, Universität Salzburg. Lharampa Tenzin Kalden leitet mit grossem Erfolg klassische Ausbildungen in Buddhistischer Philosophie\, Psychologie und Meditation in der Schweiz und Europa. Ehrwürdige Meister wie Gesche Ugyen Tseten Rinpoche\, der ehemalige Abt Gesche Lobsang Palden Rinpoche und andere grosse Meister haben ihn gütig auf dem inneren Weg begleitet. \nDownload Kursbroschüre \nKursdaten\n14.-17. April 2026: Modul 1\n9.-12. Juli 2026: Modul 2\n8.-11. September 2026: Modul 3 \nDie Kurse beginnen jeweils um 18.30 Uhr\, mit dem Abendessen und anschliessender Einführung und Meditation\, und enden mit dem Mittagessen um 13 Uhr. \nKurskosten\nPreis pro Modul: CHF 650.- pro Modul. (exkl. Kost und Logis) \nGesamtkosten Kurs: CHF 1950.- \nAnmeldung\nAnmeldung und Zimmerbuchung via zentrumRANFT\,\ninfo@zentrumranft.ch\, 041 660 58 58\, www.zentrumranft.ch \nDie Teilnehmerzahl ist begrenzt. Eine frühzeitige Anmeldung ist empfehlenswert. \nBei Fragen zum Kurs wenden Sie sich bitte an Tenzin Kalden (E-Mail: tenkal2001@yahoo.com oder Telefon: +41 79 947 54 36). \n 
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SUMMARY:Dieter Raebel: Wandern – und die Seele kann aufatmen: Eine Auszeit in der Natur
DESCRIPTION:Gemeinsame Auszeit bei Wanderungen in der wunderschönen Umgebung mit prächtigen Aussichten. Wir gehen achtsam miteinander um und konzentrieren uns auf die Energie\, die die Natur uns schenkt. \nDie Kurse beginnen jeweils um 14.30 Uhr mit dem gemeinsamen Start zur Wanderung und enden um ca. 15.30 Uhr. \n  \nKursleiter \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nDieter Raebel \nDieter Raebel ist ein erfahrener Wanderer und Naturfreund\, ein guter Zuhörer und lebenserfahrener Ratgeber\, der die Menschen und die Vielfalt des Lebens mag. \n  \nKurskosten\nCHF 200 exkl. Kost und Logis \n  \nAnmeldung\nAnmeldefrist: jeweils zwei Wochen vor Kursbeginn\nAnmeldung und Zimmerbuchung an zentrumRANFT\nHubel 2\, CH-6073 Flüeli-Ranft\n+41 660 58 58\ninfo@zentrumranft.ch \n  \nDownload Kursbroschüre \n  \n 
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SUMMARY:Ch. Gellner\, U. Bründler Stadler\, Ch. Hackbarth-Johnson\, L. Johnson\, D. Raebel und V. Schober – Ferienauszeit für Familien und Singles 2026
DESCRIPTION:In welcher Welt will ich\, wollen wir leben? Was ist wesentlich und macht Sinn? Immer mehr Menschen entdecken: Weniger ist mehr. Sommerferien gemeinsam: mit Yoga\, Wandern\, Erkunden der Permakultur\, literarische Einblicke in die Tiefenökologie und Spiel und Spass: eine für Eltern sowie Grosseltern mit Kindern attraktive Ferienauszeit\, die Entschleunigung\, Erkenntnis und Ermutigung bietet. \nIn Workshops begegnen wir ökospirituellen Impulsen aus Gegenwartsliteratur und christlicher Mystik\, beschäftigen uns unter dem Leitgedanken eines gesunden Planeten mit der Zubereitung veganer Gerichte\, erfahren\, welche Kraft der Veränderung der «Tiefenökologie» innewohnt\, und suchen nach neuen Erkenntnissen\, um körperlich erholt und mental ermutigt in den Alltag zurückzukehren. \n\nEntdeckung der Permakultur\nHeilkräuter und Hildegard von Bingen\nÖkospirituelle Impulse aus der Gegenwartsliteratur\nTiefenökologisches sinnliches Erleben und Wahrnehmen\nErkenntnis und Ermutigung: Wo sehe ich neue Zusammenhänge?\n\nNeben interaktiven Workshops stehen je nach Interesse der Teilnehmenden vielfältige Angebote und Freiräume zur Auswahl: Meditation und Yoga\, Musizieren mit Klangschalen\, praktisches Ausprobieren\, Coachings zur Selbstermächtigung und Zukunftsgestaltung in der Gruppe oder individuell. \nFür Kinder gibt es ein passendes Begleitprogramm \nKursleitung \n \n  \n  \n  \n  \nChristoph Gellner\, Dr. theol.\, Erwachsenenbildner und Experte für Literatur und Religion/Spiritualität\, www.christoph-gellner.ch \n \n  \n  \n  \n  \nUrsula Bründler Stadler\, Germanistin lic.phil. I\, Theologin MA (CE)\, Kontemplationslehrerin\, Kurzzeittherapeutin \nWeitere Mitwirkende:\n\n \n  \n  \n  \nLaurie Johnson\, Therapeutin und\nDr. theol. Christian Hackbarth-Johnson\, Evang. Theologe und Religionswissenschaftler und Yogalehrer. \n \n  \n  \n  \n  \nDieter Raebel\, Betriebswissenschafter und Wanderer \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\nVeronika Schober\, zertifizierte Wildnispädagogin \nKosten\nKurskosten pro Familie CHF 300 exkl. Kost & Logis\nFinanzielle Unterstützung zur Deckung der Kurskosten ist möglich. Bitte melden Sie sich bei ursula.bruendler@zentrumranft.ch \nKost & Logis\, Halbpension für Erwachsene (5 Übernachtungen): CHF 300\nKinder 7–15 Jahre bezahlen CHF 150\,\nKinder bis 6 Jahre sind gratis.\nDer Kinderhütedienst ist kostenlos. \nAnmeldung\nAnmeldeschluss: 30. Juni 2026\nAnmeldung und Zimmerbuchung an zentrumRANFT\nHubel 2\, CH-6073 Flüeli-Ranft\n+41 660 58 58\ninfo@zentrumranft.ch\n \n  \nSonntag\, 19. Juli 2026:\nAnreise und gemeinsames Abendessen \nMontag\, 20. Juli 2026\n07.15 Uhr Meditation im Meditationsraum mit Ursula Bründler Stadler\n08.15 Uhr Frühstück\n09.00 Uhr Tiefenökologisches sinnliches Erleben und Wahrnehmen mit Laurie Johnson\n17.00 Uhr Yoga mit Christian Hackbarth-Johnson\n18.30 Uhr Abendessen \nDienstag\, 21. Juli 2026\n07.15 Uhr Meditation im Meditationsraum mit Ursula Bründler Stadler\n08.15 Uhr Frühstück\n09.00 Uhr Heilkräuter – Mystik der Hildegard von Bingen mit Ursula Bründler Stadler\n17.00 Uhr Yoga mit Christian Hackbarth-Johnson\n18.30 Uhr Abendessen \nMittwoch\, 22. Juli 2026\n07.15 Uhr Meditation mit Ursula Bründler Stadler\n08.15 Uhr Frühstück\n09.00-11.00 Uhr Ökospirituelle Impulse aus der Gegenwartsliteratur mit Christoph Gellner\n17.00 Uhr Yoga mit Christian Hackbarth-Johnson\n18.30 Uhr Abendessen \nDonnerstag\, 23. Juli 2026\n07.15 Uhr Meditation mit Ursula Bründler Stadler\n08.15 Uhr Frühstück\n09.00-16.00 Uhr Wanderung mit Dieter Raebel\n17.00 Uhr Yoga mit Christian Hackbarth-Johnson\n18.30 Uhr Abendessen\n20.00 Uhr Gemeinsames Sein bei der Feuerschale\, alle \nFreitag\, 24. Juli 2026\n07.15 Uhr Meditation mit Ursula Bründler Stadler\n08.15 Uhr Frühstück\n09.00-11.00 Uhr Rückblick und Ausblick: Erkenntnis und Ermutigung\, alle\n12.15 Uhr gemeinsames Mittagessen\, anschliessend Abreise \n 
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SUMMARY:Lukas Niederberger - Am Tor zur dritten Lebensphase
DESCRIPTION:Kurs zur integralen Standortbestimmung \nNiklaus von Flüe stand mit seinen damals 50 Jahren am Tor zum dritten Lebensabschnitt. Nach Jahrzehnten harter Arbeit begab er sich auf die Suche nach der stimmigen Gestaltung der nächsten Lebensphase. Im 21. Jahrhundert beginnt der Übergang zur dritten Lebensphase je nach Biographie zwischen 55 und 70 Jahren. Im Blick zurück lasse ich Freude und Dankbarkeit zu und suche nach einem versöhnten Umgang mit Enttäuschungen\, Brüchen und Unerfülltem. Im Blick auf eine sinnerfüllte nächste Lebensphase prüfe ich meine Ziele und Werte\, Interessen und Träume. Und die aktuelle Situation nehme ich bewusst als Brachzeit wahr\, in der noch weitgehend unsichtbar etwas Neues am Entstehen und Wachsen ist. Das Wochenende beinhaltet thematische Impulse\, Einzelarbeit\, Austausch zu zweit\, gemeinsame Meditation sowie die Möglichkeit zum Begleitgespräch mit der Kursleitung. \n  \n  \nKursleiter \n \n  \n  \n  \n  \n  \nLukas Niederberger \nLukas Niederberger ist Philosoph und Theologe\, Kursleiter\, Publizist und Ritualbegleiter. Seine Bücher thematisieren Rituale\, Entscheidungsprozesse\, Zivilgesellschaft\, Freiwilligenarbeit\, engagierte Gelassenheit\, Leistungsdenken und das Vorbereiten auf Demenz\, Sterben und Tod. \n  \n  \nKurskosten \nCHF 250.00 exkl. Kost und Logis \n  \nAnmeldung \nKursanmeldung\, Zimmerreservation und Verpflegung an\nzentrumRANFT\, 041 660 58 58 oder per Email an info@zentrumranft.ch. \n  \n  \nDownload Kursbroschüre \n  \n  \n 
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CATEGORIES:Ranfter Veranstaltungen,Meditation & Kontemplation
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SUMMARY:Gabriel Strenger Der Mystische Lebensbaum: Die kabbalistische Sefirotlehre in der jüdisch-mystischen Kontemplation
DESCRIPTION:Spirituelle Menschen leben in Sehnsucht nach Erfahrung der Tiefendimension ihrer Existenz\, in der unsere Religionen Gott erkennen. Die Abrahamitischen Religionen bieten Narrative\, Bilder und Rituale zur Pflege der Gotteserfahrung\, aber auch um diese zu zügeln und im produktiven Alltag zu integrieren. \nFür das Judentum dient die Tora als Hinführung zur spirituellen Reife und vertieften Gottesbeziehung. Die Mizwot (Gebote) – wie die tägliche Praxis von Gebet und kontemplativem Bibelstudium\, die Achtung des wöchentlichen Schabbat und der achtsame Umgang mit Mitmenschen – entfalten ihre volle spirituelle Wirkung durch Kawana (innere Sammlung\, Achtsamkeit) und Hitbonenut – Kontemplation. Letztere orientiert sich an der Hebräischen Bibel und ihrer multidimensionalen Deutung im Midrasch (allegorische Homiletik) und in den mystischen Quellen des Judentums: Das Buch Sohar\, die Lurianische Kabbala und der Chassidismus. \nPodcast über jüdisch-mystische Kontemplation: https://www.youtube.com/watch?v=zqoaUV1RJOg \nWesentliche Elemente der jüdisch-mystischen Kontemplation können als eigenständiger kontemplativer Weg erschlossen werden. Gabriel Strengers Seminare sind im Wechselspiel von Vortrag und diversen Meditationsmethoden im Sitzen\, Stehen (Amida)\, Gesang und Bewegung strukturiert\, in denen die Wechselbeziehung von Körper und Geist bewusst erlebt und reflektiert werden können. Sie umfassen Kontemplationsübungen über ausgewählte hebräische Buchstaben\, Gottesnamen und Psalmen\, wobei der mystische Sefirot-Baum als kontemplativer Kompass und spirituelle Orientierungshilfe dient. Chassidische Niggunim (Melodien) intensivieren die auf verschiedenen Bewusstseinsebenen hervorgerufenen Resonanzen und unterstützen die Entfaltung diverser geistiger Ressourcen. Vertiefende Gespräche im Kreis der Gruppe laden zur individuellen Verarbeitung des Erfahrenen ein. \nKursleiter\n \n  \n  \n  \n  \n  \nGabriel Strenger \nKlinischer Psychologe mit eigener Praxis\, Lehrbeauftragter für psychoanalytische Psychotherapie an der Hebräischen Universität in Jerusalem. Tätig im interreligiösen Dialog und unterrichtet Hebräische Bibel\, Chassidismus\, jüdische Mystik und Meditation. \nKurskosten\nCHF 390 exkl. Kost & Logis \n  \nAnmeldung\nKursanmeldung und Zimmerbuchung via zentrumRANFT\nwww.zentrumranft.ch\n041 660 58 58\ninfo@zentrumranft.ch \n  \nDownload Kursbroschüre
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SUMMARY:Gabriel Strenger im Dialog mit Ursula Bründler Stadler – Bibel spirituell gelesen
DESCRIPTION:Im Rahmen des jährlichen Sommerseminars „Bibel spirituell lesen“\, das in diesem Jahr erstmals auf vier Tage erweitert wird\, widmen wir uns den in der Hebräischen Bibel und in der Kabbala vielfach erkennbaren patriarchalischen und matriarchalischen Strukturen. „Matriarchalisch“ steht dabei für weibliche\, natur- und beziehungsorientierte Bestrebungen\, während männliche\, geistige und ordnende Tendenzen dem „Patriarchalischen“ zugeordnet werden. \nUnter Einbeziehung tiefenpsychologischer Einsichten nach C. G. Jung und Erich Neumann soll das gemeinsame Studium relevanter biblischer\, rabbinischer und mystischer Quellen – etwa des Schöpfungsberichts und der Paradiesgeschichte\, der Bücher Ruth und Schir HaSchirim u. a. – aufzeigen\, wie die fünf Bücher Mose versuchten\, bestimmte matriarchale Exzesse des Heidentums zu überwinden\, während sich die parallel entstandene jüdische Mystik bemühte\, die durch patriarchalische Überbewertung hervorgerufenen Missstände zu heilen. Zugleich lassen sich bereits innerhalb der Hebräischen Bibel verborgene harmonisierende Tendenzen erkennen. \nLetztlich soll die Vorstellung einer in der Bibel angelegten Heilsgeschichte aufgezeigt werden\, die auf eine gleichberechtigte Synthese beider Prinzipien hinführt. Darüber hinaus wird die immense psychologische und spirituelle Bedeutung herausgearbeitet\, die der Harmonisierung des männlichen und weiblichen Prinzips für die Zukunft der drei abrahamitischen Religionen – und der Menschheit insgesamt – zukommt. \n  \nKursleiter \n \n  \n  \n  \n  \nGabriel Strenger \nKlinischer Psychologe mit eigener Praxis\, Lehrbeauftragter für psychoanalytische Psychotherapie an der Hebräischen Universität in Jerusalem. Tätig im interreligiösen Dialog und unterrichtet Hebräische Bibel\, Chassidismus\, jüdische Mystik und Meditation. \n  \n \n  \n  \n  \n  \nUrsula Bründler Stadler \nGermanistin lic. phil. I und Theologin MA (CE) in Spiritueller Theologie im interreligiösen Prozess\, zertifizierte Kontemplationslehrerin\, Meditationslehrerin im Herzensgebet. \n  \nKurskosten\nCHF 390 exkl. Kost & Logis \n  \nAnmeldung\nKursanmeldung und Zimmerbuchung via zentrumRANFT\nwww.zentrumranft.ch\n041 660 58 58\ninfo@zentrumranft.ch \n  \nDownload Kursbroschüre \n  \n 
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CATEGORIES:Ranfter Veranstaltungen,Meditation & Kontemplation,Ranfter Retreat
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SUMMARY:Elisa-Maria Jodl – In Stille da sein – Kontemplation
DESCRIPTION:Kontemplation geht auf wesentliche Lebensfragen weder intellektuell noch dogmatisch ein. Sie ist jahrhundertealte Praxis: Still sitzen\, Hände ruhen im Schoss\, alle Unruhe ziehen lassen. \n«Ich möchte\, dass ihr nur dieses Eine begreift:\nEs geht auf diesem inneren Weg nicht darum\nviel zu denken\, sondern viel zu lieben.\nWas am meisten Liebe in euch weckt\,\ndas tut».\nTeresa von Avila \nStille und die Praxis liebender Achtsamkeit sind die Grundelemente der Kontemplation\nim Sitzen und Gehen. Sie werden ergänzt durch entspannende\, aufbauende Körperübungen\, durch Vortrag und die Möglichkeit zum Einzelgespräch.\nDafür braucht es keine konfessionelle Voraussetzung. Die Sehnsucht danach und die Bereitschaft zum gemeinsamen Üben genügen. Die Kraft zur Durchführung wächst uns durch das gemeinsame Üben zu. \n  \nKursleiterin \n \n  \n  \n  \n  \nElisa-Maria Jodl\nJg. 1948\, reformierte Pfarrerin\, Ausbildung in Integrativer Soziotherapie\, FPI. Weiterbildung in Körperprozessarbeit und Handauflegen. Spirituelle Begleitung in Kursen seit 1994\nMitglied im Würzburger Forum der Kontemplation e.V.\, www.wfdk.de; Mitglied in der Kontemplationslinie Willigis Jäger\, «Wolke des Nichtwissens»; assistierende Zenlehrerin von Dr. Jochen Niemuth \n  \nMitbringen\n– bequeme\, farbneutrale Kleidung\,\n– warme Socken\, Wecker\, Hausschuhe\n(Meditationskissen und -hocker sind vorhanden) \n  \nKurskosten\nCHF 300 exkl. Übernachtung und Verpflegung \n  \nKursanmeldung\nAnmeldefrist: 1 Woche vor Kursbeginn\nAnmeldung und Zimmerbuchung via zentrumRANFT\,\n041 660 58 58\, www.zentrumranft.ch\, info@zentrumranft.ch \n  \nDownload Kursbroschüre \n  \n 
URL:https://zentrumranft.ch/event/elisa-maria-jodl-kontemplation-dasein-in-stille-juli26-2/
CATEGORIES:Ranfter Veranstaltungen,Meditation & Kontemplation,Gesundheit & Resilienz,Yoga
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SUMMARY:Bernhard Gärtner und Rolf Knepper - Singen ist Herzenssache
DESCRIPTION:„Du kannst die Seele läutern bis zu jenem Grad\, dass sie singt! Singen ist die Muttersprache aller Menschen“\, sagte einmal der Geiger Yehudi Menuhin. Klang und im weitesten Sinne Gesang ist die ursprünglichste Äußerung des Menschen und steht auch im Mittelpunkt einer jeden Religion. Sie ist die einfachste und zugleich tiefste musikalische Betätigung des Menschen. Wenn wir es wagen\, ohne Angst aus der Tiefe unseres Herzens zu singen\, befreien wir gleichsam die Seele ein Stück weit von Ängsten und Zweifeln. \nIn diesem Kurs werden wir viel singen\, aber auch schweigen\, um uns der Berührung in der Tiefe des eigenen Menschseins zu öffnen\, so wie es Bruder Klaus vor mehr als 600 Jahren an diesem Ort in der Ranftschlucht getan hat. Eine Chorerfahrung ist nicht notwendig. Mit Bernhard Gärtner\, einem erfahrenen Sänger und Chorleiter\, erarbeiten wir zwanglos meist geistliche Stücke\, mit denen wir dann am Sonntag den Gottesdienst in der Kirche Flüeli-Ranft bereichern. \nJeden Morgen gehen wir gemeinsam hinunter in die Ranftschlucht zum Morgenlob in die obere Bruder-Klaus-Kapelle. In der ausgedehnten Mittagspause kann die wunderschöne Natur rund um Flüeli-Ranft erkundet werden. Regelmässige Zeiten des kontemplativen Sitzens in Stille (mit Anleitung) und geistliche Impulse vertiefen das Geschehen und Ergeben eine interessante und fördernde Kombination mit dem gemeinsamen Singen. Diesen spirituellen Teil leitet Rolf Knepper. \nEs besteht die Möglichkeit\, im Bereich der Stimmbildung individuelle Hinweise von Bernhard Gärtner zu erhalten. Für Einzelgespräche und für Fragen rund ums kontemplative Sitzen steht Rolf Knepper zur Verfügung. \nIn diesem Video erzählt Knepper\, warum dies nicht einfach nur ein Singkurs ist\, sondern gleichzeitig auch ein Kontemplationskurs\, ein Schweigekurs. Weiter geht er auf die Frage ein\, was für ihn das „Herzensgebet“ ist und was die Kursteilnehmenden in seinen Kurs suchen. \n  \nKursleiter \n \n  \n  \n  \n  \n  \nBernhard Gärtner\nSänger\, Dirigent\, Chorleiter \n  \n \n  \n  \n  \n  \n  \nRolf Knepper\nTheologe\, Meditationslehrer VIA CORDIS©\, Spiritueller Begleiter IFOK\, MAS UZH Spiritualität \n  \nKosten\nTeilnehmende aus der Schweiz: CHF  450.- exkl.  Unterkunft und Verpflegung\nTeilnehmende aus Euroländer: € 380.- exkl. Unterkunft und Verpflegung \n  \nBitte mitbringen\nBringen Sie gute Schuhe\, Regenschutz für Gänge in der Natur und Malutensilien zum Gestalten mit. \n  \nOrt und Anmeldung\nzentrumRANFT\, Hubel 2\, CH-6073 Flüeli-Ranft\nTel.: 041 660 58 58\nEmail: info@zentrumranft.ch \n  \nDownload Kursbroschüre \n  \n  \n  \n  \n 
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CATEGORIES:Meditation & Kontemplation,Kunst & Musik
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SUMMARY:Permakultur-Engagementwoche im August
DESCRIPTION:Der Permakulturgarten bietet unzählige Möglichkeiten\, Menschen mit unterschiedlichen Erfahrungshintergründen und in unterschiedlichen Lebenssituationen hinter die gemeinsame Vision einer essbaren\, biodiversen Kulturlandschaft zu vereinen. Wir schaffen ökologisch sinnvolle Lebensräume für Menschen\, Tiere und Pflanzen. Dabei streben wir eine weitgehende Selbstversorgung mit Gemüse\, Kräutern\, Obst und Pilzen an. \nWir treffen uns am Montagabend zum gemeinsamen Abendessen um 18:30 Uhr\, lernen uns kennen und besprechen die nächsten Tage. Ein gemeinsamer Akzent in Form von ritueller Gestaltung ist uns wichtig. Jeden Morgen werden wir je nach Wetter und Lust draussen oder drinnen in der Kapelle den Tag und die Natur  durch eine einfach geführte Meditation begrüssen. Dabei wird das Atmen bewusst wahrgenommen und die Achtsamkeit besonders geschult. \nNach einem stärkenden Frühstück geht es ab in den Garten und an die Arbeit unter fachkundiger Leitung von Permakulturprofi Janick Peter. \nZur Stärkung am Mittag und Abend wartet feine vegetarische Kost aus Eigenanbau auf alle Helfer. Der restliche Abend dient dem gemeinsamen Fachsimpeln & Austausch sowie der Ruhe & Stille – je nach Bedürfnis. \n  \nKursleitung \n \n  \n  \n  \nJanick Peter\nInspiriert von der Vision einer neuen\, gesunden und vielfältigen Welt absolvierte er 2013 den Permakultur-Design-Kurs. Daraufhin begann er mit der mehrjährigen Diplom-Ausbildung zum Gestalter der angewandten Permakultur\, welche er 2017 abschloss. Seither arbeitet Janick hauptberuflich als Permakultur-Designer mit dem Schwerpunkt Projektumsetzung. \n  \n \n  \n  \n  \nIsabelle Zimmermann\nIhr akademischer Hintergrund liess sie einst als Juristin in Anwaltsbüros arbeiten. Danach lebte sie während acht Jahren in Peru und engagierte sich dort an Projekten zur Förderung einer nachhaltigen Ernährungssicherheit. Zurück in der Schweiz\, arbeitete sie auf verschiedenen landwirtschaftlichen Betrieben. Seit 2025 pflegt Isabelle den Permakulturgarten des zentrumRANFT und baut mit viel Herz unser Gemüse an. \n  \n                                  \n  \n  \nChristian Hackbarth-Johnson\nEvangelischer Theologe und Religionswissenschaftler. Zen- und Yogapraxis seit 1985 bei Michael von Brück und anderen LehrerInnen\, 1993 Lehrbeauftragung für Zen von Michael von Brück\, Yogalehrerausbildung in der Tradition von T. Krishnamacharya bei R. Sriram 2001-2004. Kurstätigkeit und Forschungsprojekte seit 1994. \n  \nKosten\nCHF 300\nKost und Logis kostenlos \nFalls du das Kursgeld nicht bezahlen kannst\, dann wende dich bitte direkt an Ursula Bründler Stadler (ursula.bruendler@zentrumranft.ch). \n  \nAnmeldung\nwww.zentrumranft.ch\, 041 660 58 58 oder info@zentrumranft.ch \n  \nWeitere Daten 2026\n09. – 13. November 2026 \n  \nBeginn jeweils am Montag mit dem Abendessen\, 18.30 Uhr\, Ende nach dem Mittagessen\, ca. 13.00 Uhr \n  \nDownload Kursbroschüre
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CATEGORIES:Ranfter Veranstaltungen,Permakultur
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SUMMARY:Imre Rencsik und Ursula Bründler Stadler: Gemeinsam feiern
DESCRIPTION:Jeden Freitagabend feiern wir Gottesdienst in unserer Hauskapelle. Wir gestalten gemeinsam die Agapefeier\, auch Liebesmahl genannt. Jeder Mensch ist Empfänger des göttlichen Zuspruchs. Diese Würde des Menschen wird durch die Liebe Gottes begründet. Im Gedenken an das Abendmahl teilen wir miteinander Brot und Wein\, lesen etwas aus der Bibel und tauschen uns über das Gehörte aus. Wir singen Taizé- und Hagioslieder\, lassen die Worte und den Gesang wirken und gehen miteinander in die Stille. Zum Abschluss gibt es ein Gebet und einen Segen. Alle\, auch Auswärtige\, sind herzlich zu diesen ökumenischen Feiern eingeladen. \nKursleitung\n \n \n  \n  \n  \n  \n  \nImre Rencsik\nSeelsorger und Traumatherapeut.\nImre Rencsik ist nach seinem Theologiestudium in Rumänien\, Ungarn und Wien 1994 zum Priester geweiht worden. Schüler des Jesuiten und Zen-Meisters Niklaus Brantschen.\n \nUrsula Bründler Stadler\nGermanistin lic. phil. I und Theologin MA (CE) in Spiritueller Theologie im interreligiösen Prozess\, zertifizierte Kontemplationslehrerin\, Meditationslehrerin im Herzensgebet\, Mitbegründerin und Präsidentin des gemeinnützigen Trägervereins zentrumRANFT. \n\nKurszeiten\njeweils am Freitagabend um 20.00 Uhr \n\nKurskosten\nDie Teilnahme ist kostenlos. \nAnmeldung\nzentrumRANFT\nHubel 2\, CH-6073 Flüeli-Ranft\n+41 41 660 58 58\ninfo@zentrumranft.ch
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SUMMARY:Gerlinde Ladera und Roland Schöfmann – Tod und Auferstehung: Das Entdecken deiner Freiheit
DESCRIPTION:Idee und Hintergrund \nBeim Thema Tod und Auferstehung wird deutlich: Dein Leben ist kostbar und endlich. Kein Thema wird vom Menschen in unserer Gesellschaft so stark verdrängt\, wie der Tod. Für Menschen\, die sich mit ihrem\npersönlichen oder spirituellen Wachstum auseinandersetzen\, ist die Beschäftigung mit diesem Thema jedoch unerlässlich\, denn die Angst vor dem Tod handelt eigentlich von der Angst vor dem Leben.\nDamit ist dieses Thema ein zentraler Schlüssel für den Helden auf seinem Heldenweg. Wenn wir uns mit der Angst vor dem Tod konfrontieren und uns bewusst mit unserer Endlichkeit auseinandersetzten\, nutzen\nwir die Chance mit unserem Leben zu beginnen. Wir können dann loslassen von all den Ablenkungen und Strategien der Verdrängung unserer Sterblichkeit\, wie beispielsweise unserem Streben nach materiellen Wohl stand\, nach Karriere\, oder durch Absicherung des Lebens durch Versicherungen usw. \nEin Weg der Transformation \n\nMit der eigenen Sterblichkeit auseinandersetzen\nMit rituellen Prozessen den Übergang vorbereiten\nWichtiges von Unwichtigem unterscheiden\nDas Festhalten bewusst machen\nEndlichkeit deiner Selbst erfahren\nDen eigenen Tod erleben\nDie kraftvolle Energie des Loslassens wahrnehmen\nDen Raum der Freiheit erspüren\nDich ganz auf dein Leben einlassen können\n\nKreativer Selbsterfahrungsprozess \nIn einem imaginären Prozess bereiten sich die Teilnehmenden auf Ihren eigenen Tod vor. Sie gehen ihr bisheriges Leben durch\, schliessen unerledigte Geschäfte ab\, verabschieden sich von ihren Beziehungen\,\nschreiben ihr Testament und gestalten Ihre «Totenfeiern» selbst. Schliesslich wird der «eigene Tod» inszeniert. \n  \nSeminarleitung \n \n  \n  \n  \n  \nGerlinde Ladera\, Seminarleiterin\nDipl. Erwachsenenbilderin\, dipl. Gestalttherapeutin\, zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation\nwww.ladera.ch \n  \n \n  \n  \n  \n  \nRoland Schöfmann\, Kooperationspartner\nDipl. Sozialpädagoge und Gestalttherapeut\, Leiter einer Jugendhilfeeinrichtung\nwww.fuer-meinen-weg.de \n  \nSeminarkosten \nCHF 1470 exkl. Kost und Logis \n  \nAnmeldung \nAnmeldung zum Seminar an Gerlinde Ladera\, gl@ladera.ch oder ein WhatsApp auf +53 5511 1068 \nReservation für Unterkunft und Verpflegung an zentrumRANFT an info@zentrumranft.ch oder 041 660 58 58 \n  \n 
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CATEGORIES:Meditation & Kontemplation,Gesundheit & Resilienz
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SUMMARY:Bruno Baumgartner - Meditations Retreat
DESCRIPTION:«Wirkliches Leben erfahren wir nur im Hier und Jetzt. Die Vergangenheit ist schon vorüber\, und die Zukunft ist noch nicht da. Nur im gegenwärtigen Augenblick können wir das Leben erfahren.» Thich Nhat Hanh \nWir vertiefen unsere Praxis der Meditation im Sitzen in Stille\, Achtsamen Gehen\, durch Latihan (indonesische Körpermeditation) und den Gebetsgebärden nach Franz Xaver Jans. Wir sind im Hier und Jetzt ohne Konzepte und Erwartungen. Die Tage finden teilweise im Schweigen statt. \nDer Tag beginnt mit den Gebetsgebärden und einer Gehmeditation im Freien vor dem Frühstück. Am Vormittag wird bis zum Mittagessen meditiert. Es gibt kurze Text – Anregungen. Einen Teil des Nachmittags gestalten wir gemeinsam je nach Bedürfnissen der Anwesenden. Er dient auch zum Austausch eigener Meditationserfahrung. Vor und nach dem Abendessen folgt wieder je eine Meditationsphase. Ein Schweigegebot gilt jeweils in der Zeit mit Beginn des Abendessens bis nach dem Mittagessen des folgenden Tages. \nWillkommen sind sowohl mit Meditation Vertraute als auch Neuinteressierte. \nKursleiter\n \n  \n  \n  \n  \n  \nBruno Baumgartner\n \nDipl. Supervisor \n2008/2012 Interreligiöse Ausbildung zum Meditationslehrer bei Meditation Schweiz \n2019/2023 Referent bei Meditation Schweiz\, Schwerpunkt Stille-Retreats \nInitiant verschiedener Meditationsgruppen \n  \nKurskosten \nCHF 150 exkl. Kost und Logis \n  \nTermine \n4. – 7. Juni 2026 \n20. – 23. August 2026 \n  \nKursanmeldung \nAnmeldefrist: 15. Mai / 20. Juli 2026 \nKursanmeldung und Infos: baumgartner.bruno@bluewin.ch \nZimmerbuchung via zentrumRANFT\, \n041 660 58 58\, www.zentrumranft.ch\, info@zentrumranft.ch \n  \n  \nDownload Kursbroschüre \n 
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CATEGORIES:Meditation & Kontemplation
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SUMMARY:Heidy Müller Bunge – Langes Retreat – Der Atem ist mehr als Atem und Stille ist mehr als die Abwesenheit von Lärm
DESCRIPTION:Wir laden euch herzlich zu unserem Atemwochenende ein\, das ein Wochenende voller Entspannung und freundschaftliche Begegnungen bietet. Taucht ein in eine Welt der Meditation\, Bewegung\, Lachen und tiefer Gespräche\, während wir uns auf die Stille vorbereiten und uns dem heilenden Atem des Rebirthing widmen. \nNach unserem inspirierenden Wochenende mit Atemarbeit möchten wir euch zu einer tieferen Erfahrung der Stille einladen. Nehmt am Stille Retreat teil\, das direkt im Anschluss beginnt und euch zu einer inneren Reise der Ruhe und Besinnung führt. \nVerbringt sechs Tage in Stille\, um eure Gedanken zu beruhigen und euer Inneres zu erkunden. Erhaltet Anleitung und Unterstützung\, um euch während des Retreats auf die Stille und Bewegung einzulassen. Tägliche Meditationen und achtsame Übungen\, welche euch helfen\, im gegenwärtigen Moment zu verweilen. Gelegenheit für individuelle Reflexion und tiefe Kontemplation. \n  \nKursleiterin \n \nHeidy Rosa Müller\,\njahrelange Erfahrung im Begleiten von kranken und sterbenden Menschen. Ausbildungen zur Sterbebegleitung an verschiedenen Instituten sowie jährliche Weiterbildungen in Retreats in\neinem buddhistischen Kloster im Himalaya. \n  \nKurskosten\nJahrestreff und Stilleretreat kombiniert: CHF 680 (exkl. Kost und Logis)\nNur Stilleretreat: CHF 600 (exklusive Kost und Logis)\nNur Atemwochenende: CHF 280 (exklusive Kost und Logis) \nIch werde 10 Prozent der Einnahmen an Menschen in Not spenden. Wenn du weitere Informationen brauchst\, stehe ich dir gerne zur Verfügung. \n  \nAnmeldung \nHeidy Müller Bunge\, Gesundheitspraxis\, zentrumRANFT\, Hubel 1\,\n6073 Flüeli-Ranft\, Telefon: 079 746 49 12\npraxis@heidymueller.ch\nwww.heidymueller.ch \n  \nZimmerbuchung via zentrumRANFT\, 041 660 58 58\, www.zentrumranft.ch\, info@zentrumranft.ch \n  \n  \nDownload Kursbroschüre \n 
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CATEGORIES:Meditation & Kontemplation,Gesundheit & Resilienz
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SUMMARY:Irene Neuenschwander – Mit dem Leben gehen – Abschiede meistern mit der Phyllis Krystal Methode
DESCRIPTION:Veränderungen gehören zum Leben. \nEine Trennung\, der Auszug der Kinder\, der Tod eines Nahestehenden\, eine berufliche Neuorientierung\, ein Umzug\, gesundheitliche Themen und andere Umbrüche können einschneidend sein. \nWie finden wir Stabilität\, wenn das Gewohnte wegbricht? Wie können wir mit der Vergangenheit abschliessen\, wie aus Verstrickungen lösen\, wie uns neu orientieren? Was gibt uns Halt? \nDas Leben ist eine Schule\, sagte Phyllis Krystal. Sie hat eine einzigartige Methode entwickelt\, um mit den Herausforderungen des sich stetig ändernden Lebens zurecht zu kommen. \nMit der Kraft von Symbolen werden die drei Bewusstseinsebenen – Tagesbewusstsein\, Unterbewusstsein und Höheres Bewusstsein – direkt angesprochen. Dadurch sind tiefgreifende Heilungsprozesse möglich und der Weg wird frei für ein neues Hier und Jetzt. \nMehr dazu: Phyllis Krystal\, Die Inneren Fesseln sprengen\, Befreiung von falschen Sicherheiten\, Verlag: Sheema \n  \nKursleiterin \n \n  \n  \n  \n  \n  \nIrene Neuenschwander \nAusbildung durch Phyllis Krystal zur zertifizierten Trainerin. Berufliche und persönliche Zusammenarbeit mit Phyllis Krystal während ihrer letzten Lebensjahre in der Schweiz und in England. \nSeit 2003 Arbeit in eigener Praxis für Mediation\, Beratung und Schulung\, nebenberuflich als Kunstmalerin tätig. \nAusbildungen:\nSystemische Beratung\, Meditationsleitung\, Transpersonale Psychologie\, Mediation mit Spezialgebiet Familienrecht\, Studium der Rechtswissenschaften.\nMutter von drei erwachsenen Töchtern. \nwww.ireneneuenschwander.ch \n  \nKosten\nKursgebühr CHF 300.00 exkl. Kost und Logis \n  \nAnmeldung\nKursanmeldung und Zimmerbuchung an\nzentrumRANFT\, 041 660 58 58\,\nwww.zentrumranft.ch\, info@zentrumranft.ch \n  \nDownload Kursbroschüre
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SUMMARY:Praxistage mit Isabelle Zimmermann: Wissensvermittlung und Learning By Doing im Permakulturgarten
DESCRIPTION:Gemeinsames Wirken im Permakulturgarten\, hautnah die Veränderungen der Jahreszeiten erleben und die Zusammenhänge in der Natur verstehen\, das sind unsere Praxistage mit Isabelle. Du hilfst tatkräftig im Garten mit und geniesst den Erfahrungsaustausch sowie die gemeinsamen Mahlzeiten. \nWir widmen uns dieses Jahr folgenden Aufgaben: \n\nBeete vorbereiten\nSetzlinge pflanzen\nDammkulturen anlegen\nKulturpflanzen pflegen: jäten\, düngen\, ausgeizen\, hochbinden\, z.T. mulchen (Kartoffeln)\nObstbäume und Sträucher in den Hecken mulchen\, pflegen\nKräuter und Teeblüten ernten und trocknen\nHeuen\nauch Kompost ansetzen\nSich um die Hühner kümmern: Stallpflege\, Gehege versetzen\n\nWir beginnen um 8.15 Uhr mit einem Frühstück\, tauchen ein in die unterschiedlichen Aufgaben\, die der Garten für uns bereithält\, ruhen uns in der Mittagspause von 12.15 – 13.45 Uhr aus und vertiefen das Gelernte am Nachmittag bis 17.15 Uhr. \nWir halten uns immer draussen auf – bitte entsprechende Kleidung mitnehmen! \n  \nKursleitung \n \n  \n  \n  \n  \nIsabelle Zimmermann\nIhr akademischer Hintergrund liess sie einst als Juristin in Anwaltsbüros arbeiten. Danach lebte sie während acht Jahren in Peru und engagierte sich dort an Projekten der UNO und Welthungerhilfe zur Förderung einer nachhaltigen Ernährungssicherheit. Zurück in der Schweiz\, arbeitete sie auf verschiedenen landwirtschaftlichen Betrieben. Seit 2025 pflegt Isabelle den Permakulturgarten des zentrumRANFT und baut mit viel Herz unser Gemüse an. \n  \nKosten\nKostenlos\, Frühstück und Mittagessen gratis gegen Mithilfe \n  \nAnmeldung\nwww.zentrumranft.ch\, 041 660 58 58 oder info@zentrumranft.ch \n  \nDaten 2026\n2.5.2026\n6.6.2026\n4.7.2026\n5.9.2026\n3.10.2026 \nBeginn jeweils mit dem Frühstück um 8.15 Uhr\nEnde um 17.15 Uhr \n  \nDownload Kursbroschüre \n  \n 
URL:https://zentrumranft.ch/event/permakultur-praxistage-zimmermann-sept2026/
CATEGORIES:Ranfter Veranstaltungen,Permakultur
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SUMMARY:Ingrid Anna Wilfling - Zweitägiges Schnupperseminar zur  Ausbildung: amazinGRACE®-Masterhealer Heilen in einer neuen Dimension
DESCRIPTION:amazinGRACE® ist wahre Geistheilung in beweisbarer Form\, die sich in kürzester Zeit und ohne Manipulation am Körper des Menschen merkbar vollzieht. Weltweit ist bis heute keine andere Heilmethode bekannt\, die dazu imstande ist\, die hierdurch erreichbaren\, bahnbrechenden Ergebnisse zu erzielen. \nEntdeckt und weiterentwickelt von der international anerkannten Geistheilerin Annette Müller\, arbeitet amazinGRACE® auf einer komplett anderen Ebene als alle anderen existierenden Heilansätze. Damit Sie dazu in der Lage sind\, diese schier unglaublichen Veränderungen zu bewirken\, lernen Sie in der amazinGRACE® Ausbildung sich mit der stärksten existierenden Kraft zu verbinden: der Urkraft des Universums\, aus der alles entstand und alles entsteht. Wenn Sie diese Kraft schließlich lenken können (und die Ausbildung garantiert jedem einzelnen Schüler\, dass dies nach der Absolvierung selbiger so ist) beginnt diese immer an der Basis der menschlichen Existenz zu wirken – dort wo sie am nötigsten gebraucht wird. \namazinGRACE® ist eine einzigartige Ressource\, die sämtliche Heiltechniken verstärkt und dadurch den Heiler dazu befähigt\, wahre Wunder zu bewirken. Durch sie wird eine allumfassende Wirkung erreicht\, die auch nicht vor schweren oder als unheilbar diagnostizierten Krankheiten haltmacht. Körperliche Schmerzen und chronische Krankheiten verschwinden. Innere Organe bewegen sich an ihren Platz zurück und schmerzhafte Glieder werden wieder voll beweglich und beschwerdefrei. Durch den wiederhergestellten freien Fluss lösen sich sogar hartnäckige\, zerstörerische Denk- und Verhaltensmuster. Auch ist es möglich durch immer wiederkehrende amazinGRACE® Impulsgaben Menschen von schweren emotionalen Störungen wie Depressionen und Zwangshandlungen zu befreien. \n  \nKursinhalte \n– Was wahre Geistheilung ist (und was nicht)\n– Die Kraft der Meister\n– Die Urkraft des Universums\n– Die amazinGRACE® Ausbildung\n– Einsatz und Möglichkeiten\n– Konkrete Fallbeispiele\n– Erlernen ausgewählter Heiltechniken für den Hausgebrauch\n– Das wahre Geheimnis der Wirbelsäule\n– Der Atlas: Tor zum Bewusstsein\n– Einführung in die Auralogie\n– Übungen und Demonstrationen \n  \nKursleiterin \n \n  \n  \n  \n  \nIngrid Anna Wilfling \nDozentin der ÉCOLE SAN ESPRIT\namazinGRACE Masterhealerin\, SKYourself Lehrerin\, Autorin \nwww.vivida-erlangen.de \n  \nKurskosten \n250 Euro exkl. Zimmer und Verpflegung \n  \nAnmeldung \nAnmeldung Schnupperseminar\nAnmeldeformular unter www.ecole-san-esprit.de/angebot/schnupperseminar.\nSeminaranmeldung unter info@san-esprit.de \nZimmerbuchung und Verpflegung an zentrumRANFT\n041 660 58 58\ninfo@zentrumranft.ch \nFür nicht übernachtende Gäste gilt Tagungspauschale von CHF 10.00. \n  \n  \nDownload Kursbroschüre \n 
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CATEGORIES:Gesundheit & Resilienz
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SUMMARY:Lharampa Tenzin Kalden – Ausbildung für Meditationsleiter/innen: Modul 3
DESCRIPTION:Meditationsleiter-Ausbildung \nDer Lehrgang vermittelt authentisch verschiedene tibetische Meditationsformen\, die zugehörige Praxis und Didaktik sowie Wissen aus der tibetisch-buddhistischen Tradition. Die Ausbildung soll Sie (z.B. als Yogalehrer\, Therapeut oder Erwachsenenbildnerin) befähigen\, einfache Meditationen als ergänzendes Element in Ihre Berufspraxis einzubringen und anzuleiten.\nMeditation ist der wichtigste Aspekt des Buddhismus und ein effektives Mittel zur Transformation der negativen Eigenschaften einer Person. Der Buddhismus basiert auf einem Jahrtausend alten Tradition und Erfahrung in der Meditation. Die Meister der buddhistischen Meditation betrachten diese als wichtigstes Mittel gegen Stress und störende Gefühle\, und sie gibt uns positive Kraft und Mut. Wichtigster Aspekt der Meditation ist\, sich eine natürliche Methode anzueignen\, um die eigenen Gedanken und Emotionen zu beobachten und sie zu harmonisieren. Sie ist eine universale Methode für jeden Menschen\, unabhängig von der religiösen Zugehörigkeit. Ängste\, Sorgen und ablenkenden Gedanken sind ein universales Problem und deshalb kann die Meditation für jeden von grossem Nutzen sein. Nach der buddhistischen Tradition besteht der innere Weg aus drei Aspekten: Rechte Lebensführung\, rechte Meditation und Weisheit. Rechte Lebensführung\, d.h. die gewaltlose Lebensführung\, erschafft die Grundlage für eine erfolgreiche Meditation\, welche wiederum in uns Weisheit anwachsen lässt. Die Weisheit ist das Antidot gegen die geistigen Gifte wie Egozentrismus\, Gier\, Hass\, Ängste und Depressionen. Weisheit ist eine natürliche Intelligenz\, die Ruhe\, Klarheit und einen natürlichen Humor besitzt\, spontan entstanden aus der klaren Quelle unseres natürlichen Geistes.\nMeditation heisst in tibetischer Sprache “Sgom” und das bedeutet “sich etwas angewöhnen”\, dabei schult man sich darin\, den Geist mit positiver Geisteshaltung vertraut zu machen. Positive Geisteshaltung trägt zu unserem körperlichen und geistigen Wohlbefinden bei und bringt uns Ruhe und Klarheit. Unser Alltagsgeist ist unruhig und beschäftigt sich meist mit negativen Denkmustern\, die uns unglücklich machen. \nGrundwissen \n\nBuddhistische Geschichte der Meditation: Buddha\, Naropa\, Milarepa\,\nWas ist Meditation und was ist nicht Meditation\nDifferenzierung verschiedener Techniken und Traditionen\nDie Umsetzung der Meditation auf täglicher Basis\n\nDie Meditation Techniken \n\nDie Achtsamkeits-Meditation in Bezug auf Körper\, Gefühl\, Gedanken und Natur.\nDie Entwicklung der vier Geisteshaltungen: Gleichmut\, Liebende Zuneigung zu sich und den Anderen\, Mitgefühl\, Lebensfreude.\nDie Entwicklung der Geistigen Ruhe (Shamata)\nDie Entwicklung der klaren Einsicht\nLujong/Körperübungen\, die das Meditieren fördern.\n\nAnwendungsbereiche der Meditation \n\nDer Umgang mit Stress/Faulheit\nDer Umgang mit belastenden Emotionen\nErfolgreiches Lehren von Meditation\nSpiritueller Aspekt der Meditation\nInnere Widerstände\, Umgang mit problematischen Erfahrungen\nKörperliche und emotionale Stressfaktoren\nDer Umgang mit konstruktiver Bewertung und Selbstkritik\n\nVermitteln der Meditation \n\nDie Selbstbildung und Arbeit als Meditationslehrer/Meditationsleiter\nGrundfähigkeit einer sicheren Selbstpräsentation\nUmgang mit Hindernissen beim unterrichten\nDer harmonische Kontakt zur Gruppe\nDas professionelle Leiten von Meditation\nSupervision in der Praxis der Meditationsanleitung\nPlanung und Aufbau des Unterrichts\n\n  \nKursleiter \n \n  \n  \n  \n  \nLharampa Tenzin Kalden \nLharampa Tenzin Kalden wurde 1972 in Tibet geboren. Er studierte 17 Jahre lang an der Klosteruniversität Sera\, Südindien\, und schloss das Studium der fünf grossen Wissenschaften des Buddhismus ab. Er erlangte den Titel des Rabjampa und erreichte die höchste akademische Stufe der Gelug-Tradition\, den Lharampa. \nMaster-Abschluss 2017: «Master in spiritueller Theologie im interreligiösen Prozess»\, Universität Salzburg. Lharampa Tenzin Kalden leitet mit grossem Erfolg klassische Ausbildungen in Buddhistischer Philosophie\, Psychologie und Meditation in der Schweiz und Europa. Ehrwürdige Meister wie Gesche Ugyen Tseten Rinpoche\, der ehemalige Abt Gesche Lobsang Palden Rinpoche und andere grosse Meister haben ihn gütig auf dem inneren Weg begleitet. \nDownload Kursbroschüre \nKursdaten\n14.-17. April 2026: Modul 1\n9.-12. Juli 2026: Modul 2\n8.-11. September 2026: Modul 3 \nDie Kurse beginnen jeweils um 18.30 Uhr\, mit dem Abendessen und anschliessender Einführung und Meditation\, und enden mit dem Mittagessen um 13 Uhr. \nKurskosten\nPreis pro Modul: CHF 650.- pro Modul. (exkl. Kost und Logis) \nGesamtkosten Kurs: CHF 1950.- \nAnmeldung\nAnmeldung und Zimmerbuchung via zentrumRANFT\,\ninfo@zentrumranft.ch\, 041 660 58 58\, www.zentrumranft.ch \nDie Teilnehmerzahl ist begrenzt. Eine frühzeitige Anmeldung ist empfehlenswert. \nBei Fragen zum Kurs wenden Sie sich bitte an Tenzin Kalden (E-Mail: tenkal2001@yahoo.com oder Telefon: +41 79 947 54 36). \n 
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CATEGORIES:Ranfter Veranstaltungen,Meditation & Kontemplation,Gesundheit & Resilienz
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SUMMARY:Ursula Bründler Stadler & Imre Rencsik – Meditationsschulung – Dreijähriger Grundkurs zur «Spiritualität des Herzensgebetes»
DESCRIPTION:Auf dem Weg des Herzens geht es um einen persönlichen Übungs- und Vertiefungsweg in der Meditation und Kontemplation. Es ist ein Klärungs- und Reinigungsweg\, der die Liebe\, Güte und Toleranz in uns wachsen lässt. Die christliche Spiritualität spricht von Gnade und Erlösung\, finden wir den Weg aus unseren Anhaftungen: Das Lied «Wechselnde Pfade – Schatten und Licht\, alles ist Gnade\, fürchte dich nicht» ist ein Mantra\, das uns begleiten wird. \nDie buddhistische Spiritualität spricht von Karma und geht den Weg der Erkenntnis. Glück und Leiden entstehen nicht aus sich selbst\, sondern sind Resultate unserer Handlungen. Mittels vertiefter Selbsterkenntnis können wir uns aus dieser Dynamik von Schatten und Licht lösen\, zumindest so\, dass sie uns emotional weniger belastet. Durch die Schulung von Disziplin\, der Meditation und der Weisheit vermeiden wir zunehmend mehr schädliche Handlungen und Gedankenformen. \n  \nInhalt der Schulung\nDer Weg des Herzens ist ein grundlegender Übungs- und Erfahrungsweg in der Kontemplation. Er dient der Herzensbildung und der Herzenskultur in der heutigen Zeit. \nEin wegweisendes Wort oder ein kurzer\, gesungener Leitsatz wird zum inneren Leitwort\, dem Herzensgebet. Dieser mystische Weg ist ein uralter Schatz des Christentums\, er wurde bereits in den ersten Jahrhunderten von den Wüstenvätern und -Müttern gepflegt und entwickelte sich weiter durch alle Jahrhunderte bis in die heutige Zeit. \nEs ist ein Klärungs- und Reinigungsweg und entfaltet in uns heilende Kräfte\, im Sinne einer ganzheitlichen Entwicklung\, in der alle Aspekte des Lebens: Atem\, Körper\, Geist und Seele eingewoben sind. Er führt uns in die Erfahrung der göttlichen Präsenz – die Liebe\, Güte und Toleranz in uns wachsen lassen. Wir orientieren uns an den Visionen und Hinweisen\, die uns Niklaus von Flüe\, der Friedensheilige\, vermittelte und besuchen täglich den Kraftort seiner Klause zur Meditation in der Stille. \n  \nKontinuierliche Inhalte des Grundkurses \n\nKontemplation im Herzensgebet\nVertiefung in die christliche Mystik und ihre VertreterInnen\nDifferenzierte Atemwahrnehmung\nMeditation im Einklang mit der Schöpfung\nReflexion des inneren Erlebens und Biografiearbeit\nAktive Imagination\nLu Jong\nKreatives Gestalten des Erlebten\nAustausch in Kleingruppen\nMantrisches Singen und Tönen\nMorgen- und Abendmeditation\nBuddhistische\, jüdische und weisheitliche Lehransätze aus dem Yoga\nEinzelgespräche\nArbeit in Haus und Garten zur Einübung der Achtsamkeit\njeweils ein Tag in der Natur\n\n\nProzesse in ein glücklicheres Leben\nDie Schulung ist offen für alle\, die ihren eigenen spirituellen Weg in dieser Weise vertiefen möchten. Es wird die Bereitschaft erwartet\, täglich zu meditieren. \nAuf dem kontemplativen Weg öffnen wir uns einem Selbsterfahrungsprozess. Das bedeutet\, sich auf einen Wahrnehmungs-\, Klärungs-\, und Wandlungsprozess einzulassen. Auf diese Weise erreichen wir innere Grundhaltungen im Leben wie Wachheit\, Nüchternheit\, Aufmerksamkeit\, Mitgefühl\, Glücklichsein und Hingabe. \nDie Erfahrungen werden reflektiert und schrittweise in der täglichen Übung mit dem Alltag verbunden. Wir versöhnen uns mit uns selbst. Momente der Liebe und Glückseligkeit sind unsere Begleiterinnen. \nVoraussetzungen: \n\neine normale psychische und physische Belastbarkeit.\nWer zurzeit in einer Therapie ist\, möge dies in seiner Bewerbung mitteilen.\n\n  \nKursleiterin \n \n  \n  \n  \n  \n  \nUrsula Bründler Stadler\nGermanistin lic. phil. I und Theologin MA (CE) in Spiritueller Theologie im interreligiösen Prozess\, zertifizierte Kontemplationslehrerin\, Meditationslehrerin im Herzensgebet\, Mitbegründerin und Präsidentin des gemeinnützigen Trägervereins zentrumRANFT. \nSeit zwanzig Jahren begleite ich Menschen\, die in Krisen geraten sind und neue Wege gehen möchten. Am Kurszentrum Aarau schloss ich die Ausbildung in lösungsorientierter Systemtherapie bei Werner Herren ab\, bei Phyllis Krystal\, eine C.G.Jung-Therapeutin\, besuchte ich von 2007 bis 20218 regulär Seminare und vermittle leidenschaftlich gern ihre methodischen Ansätze zur Selbstbestimmung. Es folgten ebenfalls Weiterbildungen im Enneagramm. Ich durfte bei Franz-Xaver Jans\, spiritueller Lehrer und C.G.Jung-Therapeut wie auch Dozent und Mitbegründer der VIA CORDIS\, seit 2010 grossartige Einblicke in persönliche Prozessarbeiten und Führung von Gruppen erhalten. \n  \nKursbegleiter \n \n  \n  \n  \n  \n  \nImre Rencsik\nSeelsorger und Traumatherapeut. Er gründete und leitete viele Jahre das Posticum – ein Zentrum für Spiritualität und Kultur in Oradea an der Grenze zwischen Ungarn und Rumänien. Gemeinsam mit seinem Lehrmeister\, dem Jesuiten und Zen-Meister Niklaus Brantschen\, entwickelte er das Gästehaus des Zentrums unter dem Namen Zen Hostel weiter – ein Ort weltoffener Spiritualität und therapeutischer Begegnung. Derzeit wirkt er als Priester in den Kirchgemeinden Buochs und Beckenried (NW). \n  \nKursdaten\nDie 6 Schulungseinheiten starten im Jahr 2026. Nähere Informationen finden Sie auf unserer Webseite. \n\nSchulungseinheit: Fr. 11. – So. 20. September 2026\nSchulungseinheit: Fr. 16. – So. 25. April 2027\nSchulungseinheit: Fr. 10. – So. 19. September 2027\nSchulungseinheit: Fr. 31. März – So. 9. April 2028\nSchulungseinheit: Fr. 8. – So. 17. September 2028\nSchulungseinheit: Fr. 6. – So. 15. April 2029\n\nBegrenzte Teilnehmerzahl 12 – eine frühzeitige Anmeldung ist empfehlenswert.\nBeginn jeweils um 17h und Ende um 13h \n  \nKosten\nKursgebühr pro Schulungseinheit (9 Tage) CHF 400.00 – CHF 700.00\, je nach finanzieller Möglichkeit.\nKost Menu light & Logis (Bergblickzimmer): Pauschale gesamt CHF 1100.00 \n  \nAnmeldung\nBei Fragen zum Kurs kontaktieren Sie bitte per E-Mail die Kursleiterin Ursula Bründler: ursula.bruendler@zentrumranft.ch oder Telefon: +41 78 707 05 21 \n  \nDownload Kursbroschüre
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