Laden Sie das diesjährige Kursprogramm hier herunter: Jahresprogramm zentrumRANFT 2019

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Ein vielschichtiges Übungsprogramm ermöglicht Schwangeren einen achtsamen Umgang mit sich selbst und dem Bauchbaby. Dabei stärken die Frauen ihr Selbstbewusstsein zur Geburt, sind sich ihrer Stärken bewusst und erleben Freude in diesem einzigartigen Lebensabschnitt.

 

Der Kurs findet wöchentlich am Montag statt, jeweils von 19.05 Uhr bis 20.05 Uhr. 

 

Inhalt

  • Yogaübungen zur Stärkung des Körperbewusstseins
  • Meditation und Atemübungen
  • Innere Reisen
  • Austausch mit Fachimputs

 

Kursleiterin

Andrea Laky,
Reitpädagogin, -therapeutin und Erziehungsberaterin
www.frauundgeburt.ch

 

Mitbringen
Neugier und Freude am Lebewesen Pferd

Kurskosten
CHF 45

Kursanmeldung
Anmeldung direkt bei Kursleiterin
041/ 660 06 83 oder 077/ 492 59 23, andrea@andrealaky.ch

 

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